heimturnar 9 muffins
Innihaldsefni
1 pakki (um 8 aura) korn Muffin blanda 1/2 bolli saxað sælkeraverslun skinka 1/2 bolli (2 aura) rifið svissneska osta 1/3 bolli minnka-feitur (2%) mjólk 1 egg 1 msk Dijon sinnep UNDIRBÚNINGUR:
Sameina Muffin blanda, skinku og ost í skál. Slá mjólk, egg og sinnep í 1 bolli gler mál. Hrærið mjólk blöndu í þurru hráefni; blanda bara þangað vætt.
Fylltu Muffin bolla 2/3 fullur með batter. Bakið 18 til 20 mínútur eða þar til ljós gullið brúnt. Fjarlægja Muffin pönnu kælingu rekki. Látið standa í 5 mínútur. Berið fram heitt.
Serving suggestion Fyrir added bragð, þjóna skinku og osti Corn muffins með hunangi-bragðbætt smjör. Að undirbúa, hrærið saman jafn magn af hunangi og mýkt smjöri. Þessi uppskrift birtist í: Muffins Næringargildi: Serving Size: 1 Muffin (án hunangs-bragðbætt smjör) Natríum 411 mg prótein 6 g Trefjar 2 g Kolvetni 18 g Kólesteról 33 mg mettaðri fitu 2 g Total Fat 6 g hitaeininga úr fitu 35% Hitaeiningar 150 Fæðu EXCHANGE: Fat 1/2 Kjöt 1 Sterkja 1