Rjómalöguð Lime skaftausa Sauce

INGREDIENTS
1 gámur ( 6 aura ) vanillu fitulaus jógúrt 2 matskeiðar hakkað ferskt kóríander 2 msk lime safi 1 msk söxuð jalape ñ o pipar * * Jalape ñ o papriku geta stunga og ergja húðina , svo vera gúmmí hanskar við meðhöndlun papriku og ekki snerta augun . UNDIRBÚNINGUR :

Sameina öll innihaldsefni í skálinni; blandað vel að sameina
Þessi uppskrift birtist í : . Fresh Fruit með Rjómalöguð Lime skaftausa sósu / Sweet Sósur Næringargildi : Serving Size : 2 matskeiðar skaftausa sósu Kolvetni 2 g Kólesteról 1 mg Mettuð fita <1 g Total Fat <1 g hitaeininga úr fitu 20 % Hitaeiningar 15 Protein 1 g Natríum 15 mg megrunarfæði EXCHANGE : Ókeypis Free