Cocoa heslihnetu Macaroons

INGREDIENTS
1/3 bolli heslihnetur 3/4 bolli fljótur hafrar 6 matskeiðar ósykrað kakó duft 1/3 bolli ljós púðursykur 2 matskeiðar allur-tilgangur hveiti 4 eggjahvítur 1 tsk vanilludropar 1/2 tsk salt 1/3 bolli plús 1 matskeið kurlaður sykur UNDIRBÚNINGUR:

Hitið ofninn í 375 &°, f. Breiða heslihnetur í jafnvel lag á kex lak. Bakið 8 mínútur eða þar til létt browned. Fljótt flytja hnetur til að hreinsa þurra fat handklæði. Fold handklæði; nudda kröftuglega að fjarlægja eins mikið af skinnum og mögulegt er. Fínt saxa hnetur með matvinnsluvél eða hníf kokkur. Sameina hakkað hnetur, hafrar, kakó, púðursykur og hveiti í skál; blandað vel.
Draga ofn hiti til 325 &°; F
Sameina eggjahvítur, vanillu og salt í hreinum þurrum miðlungs skál.. Slá með rafmagns hrærivél á miklum hraða þar til mjúkir toppar myndast. Smám saman bæta kurlaður sykur; slá á miklum hraða þar til stífir toppar myndast. Varlega brjóta í hneta blöndu með gúmmí spaða.
Falla stigi mæla tablespoonfuls af deigi á ungreased kex lak. Bakið í 15 til 17 mínútur eða þar til boli af smákökum ekki lengur birtast blautur. Flytja til vír rekki. Geymið í lauslega nær íláti
Þessi uppskrift birtist í:. Súkkulaði Næringargildi: Serving Size: 3 smákökur Natríum 112 mg prótein 3 g Trefjar 1 g Kolvetni 18 g Kólesteról <1 mg Mettuð fita <1 g Total Fat 3 g Hitaeiningar úr fitu 24% Hitaeiningar 104 megrunarfæði exchange: Fat 1/2 Sterkja 1