8 miðlungs perur, fyllt, skrældar og sneiddar 3/4 bolli frosin ósykraðri eplasafa einbeita, þíða 1/2 bolli Golden rúsínur 1/4 bolli plús 3 matskeiðar allur-tilgangur hveiti, skipt 1 tsk jörð kanill 1 /3 bolli ósoðnar Flýtileiðir hafrar 3 matskeiðar pakkað dökk brúnn sykur 3 matskeiðar smjörlíki, brætt UNDIRBÚNINGUR:
Sameina sneið perur, eplasafa einbeita, rúsínur, 3 msk hveiti og kanil í stóra skál. blandað vel. . Skeið blanda í tilbúnum bakstur fat
Sameina eftir 1/4 bolli hveiti, hafrar, púðursykur og smjörlíki í skál; blandað þar grófu mola formi. Stráið jafnt yfir peru blöndu. Bakið 1 klukkustund eða þar til gullinn brúnn. Cool í pönnu á vír rekki
Þessi uppskrift birtist í:. Cobblers &Crisps Næringargildi: Fiber 3 g Kolvetni 38 g Mettuð fita 1 g Total Fat 4 g hitaeininga úr fitu 17% Hitaeiningar 179 Protein 2 g Natríum 40 mg Fæðu EXCHANGE: Fat 1/2 Fruit 2 Sterkja 1/2