Three

Three- Melon Soup heimturnar 4 skammtar
Innihaldsefni
3 bollar cubed sáð Watermelon 3 matskeiðar ósykraðri ananas safa 2 matskeiðar sítrónusafi 1/4 cantaloupe melóna 1/8 Honeydew melónu UNDIRBÚNINGUR :

Sameina vatnsmelóna , ananas safa og sítrónusafa í blandara; ferli þar til slétt . Slappað að minnsta kosti 2 klst eða yfir nótt
Scoop út kúlur cantaloupe og Honeydew
Til að þjóna , hella vatnsmelóna blöndunni í grunnt skálar. .; Skreytið með cantaloupe og Honeydew .
Þessi uppskrift birtist í : Fruit Eftirréttir Næringargildi : Serving Size : 1 skál súpa ( 1/4 af heildar uppskrift ) Fiber 1 g Kolvetni 16 g Mettuð fita <1 g Total Fat 1 g Hitaeiningar úr fitu 8% hitaeiningar 68 Prótein 1 g Natríum 9 mg megrunarfæði EXCHANGE : Fruit 1