Flokka grein Do hamingjusamt fólk lifir lengur lífi? Gera hamingjusamur fólk lifi lengur lífi?
Þar að minnsta kosti 3500 f.Kr., fólk hefur verið að leita leiða til að snúa öldrun og lengja líf. Frá Ponce de Leon og Fountain of Youth í Indiana Jones og Gral, hver kynslóð hefur ákaft leitað út leið til ódauðleika. Þó mannkynið áfram árangurslausar leit sinni að andstæðingur-öldrun panacea, skynsamlegar læknar áminnið sjúklingum að hætta að reykja, æfa reglulega og fylgja lágt fitu mataræði. En hver raunverulega vill lifa að eilífu ef þú getur ekki haft gaman að gera það?
En ímynda sömu lækna senda þér út um dyrnar með stafla af Monty Python DVD og knýja knýja brandara í stað Rx fyrir daglega skokka og mataræði rósakál.
Byggt á vaxandi rannsóknir, svo forsenda er ekki of langt. Hamingja, lauslega skilgreind sem ánægju og þakklæti fyrir líf manns, virðist vera sálfræðileg jafngildi C vítamín á þann hátt sem eru ekki enn að fullu skilið, jákvæð lífsskoðanir verndar gegn neikvæðum áhrifum streitu, tryggja fólki . verða sjúka
Ekki aðeins eru hamingjusamt fólk ólíklegra til að senda út surges hormón streitu eins kortisóls sem stuðla að hjartasjúkdómum, en þeir eru einnig líklegri til að fylgja vel sjálf-aðgát og hafa betri félagslega net - - bæði áreiðanleg vísbending um góða heilsu. Langvinn óhamingja, á hinn bóginn, leiðir til aukinnar blóðþrýsting og minnkað ónæmi. Óhamingjusamur fólk vantar andlegan stuðning líka yfirleitt ekki að taka mjög vel um sig.
Allt þetta þýðir að Pollyanna persónuleiki gerir ekki aðeins lífið ánægjulegra, það gæti líka lengja að lífið er umtalsverður fjöldi ár. Finna út hversu margir á næstu síðu
vísindarannsóknum
Kannski einn af mest sannfærandi rannsóknir tengja hamingju langlífi byggist á -. Allra - hópur nunnum. Þetta tiltekna rannsókn þátt hafa hver nunna skrifa sjálfsævisögulegt skissu við samþykki þeirra í klaustri. Sex áratugum síðar, innihald þessara skissum reynst furðu sterk vísbending um hvort höfundur var enn á lífi og hvernig heilbrigt þeir voru
Það sem gerir þetta sérstaklega rannsókn svo sannfærandi er. Að með því að fylgja hóp af fólki með næstum eins sögu líf, út það nánast allar hugsanlegar truflandi breytum, svo sem mataræði eða félagshagfræðilegum bakgrunni. Þrátt fyrir svipuðum venjum þeirra, sumir af nunnum upplifað lengi, veikindi ókeypis lífi, á meðan aðrir bíða lægri hlut til dauða á unga aldri. Þa
[1] 