Top 10 Versta Sjúkdómseinkenni
Enginn fer í frí á von á því versta. Sumarfrí er ætlað til að njóta, ekki eytt hafa áhyggjur um hvað gæti farið úrskeiðis á hverri stundu. Jú, ef þú ferð á eyju ævintýri, það er tækifæri sem þú gætir fengið hita högg. A skíði ferð gæti tekið þig af leið og yfirgefa þig með Kal eða líkamshita. Þú gætir fundið sjálfur glataður á göngu leiðangur, sem leiðir til fjölda versta tilfelli aðstæður - ofþornun, þreytu eða einhvers konar mat eða skipa- veikinda. Þú þarft ekki einu sinni að vera á ævintýri frí að lenda sumir af þessum sjúkdóma, heldur. Einföld vitlausa beygju á leið til ömmu gæti yfirgefa þig strandaði og út af gasi í nístandi hita eða frost.
The bragð til að njóta afslappandi frí eða ævintýralegur skemmtiferð er að vita hvernig á að takast á við sum af þessum tilfellum áður en þú fara og þá halda að upplýsingar matur burt á meðan þú njóta sjálfur. Ef þú ert að fara til fjalla í vetur, kynnast kalt veður sjúkdóma þú gætir andlit. Ef þú ert á leiðinni til skógar fyrir sumar göngu ferð, lesa upp á plöntum sem þú ættir að forðast og hvernig þú getur tekist á við veikindi frá spilla vatni eða mat. Að vera tilbúinn fyrir það versta þýðir ekki að þú ert efasemdarmaður - það þýðir að þú ert klár
10: Ofkæling
Cold hefur róttækar áhrif á menn.. Við fæðumst ekki með feld eins og spendýr frændur okkar, svo vera fastur í alvarlega kulda getur leitt til sjúkdóma og jafnvel dauða. Í raun, heildarfjöldi dauðsfalla fer upp 15 prósent í vetur þökk líkamshita, lungnabólgu og inflúensu [Heimild: globalbiowether.com]
Ofkæling er frekar einfalt - líkami þinn tapar meiri hita en það framleiðir. og líkamshita dropar. Ef þú ert lent í kulda, horfa út fyrir eftirfarandi einkennum líkamshita:
Að berjast af ofkæling, finna skjól frá vindi og ná upp með allt sem þú getur fundið - teppi, svefnpoka, kodda eða jafnvel dagblaði. Flest líkami hiti þinn er glataður í gegnum höfuðið, svo ná noggin þinn. Ef þú ert með á blautum fötum, skipta um þá með þurrum duds strax. Ef þú ert ekki með neitt þurr til að vera, það er betra að afklæðast og þurrka fötin af eldi en að vera eitthvað blautur.
Ef þú ert með einhvern sem er renni í ofkælingu, sinna honum eða henni með aðgát - hann
[1] 