þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> sjúkdómar skilyrði >> hjarta- og >>

Ætti ég að prófa fyrir háu kólesteróli?

Should ég að prófa fyrir háu kólesteróli?
Ætti ég að prófa fyrir High Kólesteról?

The National Cholesterol Education Program mælir með því að fullorðnir eldri en 20 ára ættu að hafa kólesteról þeirra kannað minnsta kosti einu sinni á 5 ára fresti. Þú gætir þurft að prófa oftar ef eitthvað af eftirfarandi aðra áhættuþætti hjartasjúkdóma á við um þig.

  • Þú ert maður aldur 45 eða eldri. Þú ert kona aldur 55 eða eldri eða sem hefur staðist tíðahvörf.
  • Móðir þín eða systir haft hjartasjúkdóm eða of hátt kólesteról áður 65 ára, eða faðir eða bróðir hafði einn af þessum skilyrðum fyrir aldur 55.
  • Þú hefur nokkra áhættuþætti hjartasjúkdóma, önnur en hátt kólesteról. Þessir þættir eru: Hi
  • reykingar
  • sykursýki
  • hár blóðþrýstingur
  • Kólesterólgildin voru hátt í fyrri prófun <. br>
  • Þú ert að taka lyf eða nota aðrar aðferðir til að reyna að stjórna kólesteról
  • Þú hefur verið sagt að HDL þinn -. gott kólesteról - er minna en 40 mg /dL, sem er lágt .
    Börn sem eru í mikilli hættu gæti þurft að prófa reglulega líka. Börn í mikilli hættu eru þeir sem hafa ættarsögu um hjartasjúkdóma eða hátt kólesteról. Spurðu heilbrigðisstarfsmann hversu oft þú og fjölskylda þín þurfa kólesteról próf.


    Ef niðurstöðurnar próf sýna að þú ert með hátt kólesteról, heilsu þína veltur á þinn fylgja með heilbrigðisstarfsmanna. Þú getur hjálpað stjórna kólesteról í blóðinu um að gera eftirfarandi breytingar á lifestlye þinn.

  • Veldu heilbrigðum, lág-fitu matvæli.
  • Æfa meira.
  • Léttast ef þú ert of þung.
  • Hættu að reykja ef þú reykir.
  • Taktu lyfið ef læknirinn ávísar því.
    Aðgerðir kann að draga úr hættu á hjartasjúkdómum og heilablóðfalli.


    Til að læra meira um kólesteról blóðsýni, sjá hvað kólesteról Próf Gæti ég? og Hvað Mín Kólesteról Test niðurstöður Mean?