The Hætta af lágum Cholesterol

Því lægra því betra þegar þú ert að tala um heildar kólesteróls, ekki satt? Gæsla heildarmagns kólesteróls undir 200 mg /dl og þínum LDL (slæmt) kólesteról í blóði undir 100 mg /dL eru bestar og getur dregið úr hættu á hjartasjúkdómum, en getur þú farið of lágt? Á meðan það er vel þekkt að háu kólesteróli eru tengd stífluð slagæðar, hjartasjúkdóma og aukinnar hættu á að fá efnaskiptum heilkenni, sumir umdeild rannsóknir sýna fram á fylgni milli lágt kólesteról og aukinni hættu fyrir non-coronary dauðsfalla.

Árið 1994, American Heart Association Task Force á kólesteról málefni birti byltingarkennda skýrslu um tengsl milli heildar kólesteróls minna en 160 mg /dL og aukningu dauðsfalla af áverka, sumar tegundir krabbameins, blæðandi heilablóðfall og öndunar og smitsjúkdómum. Síðan þá, flestir Vefslóð rannsóknir mjög lágt kólesterólmagn aukinni hættu á þunglyndi, sjálfsvíg, kvíða, hvatvísi og árásargirni hjá körlum og konum, unglingum og fullorðnum.

Í rannsókn sem gerð í lok 1990 í síðasta Duke University Medical Center í ljós að annars heilbrigðum konum með kólesterólgildi undir 160 mg /dL voru líklegri til að sýna merki um þunglyndi og kvíða en konur með eðlileg eða hátt kólesteról. Vísindamenn í Hollandi birti rannsókn árið 2000 sem sýnir að miðaldra menn með lágt kólesteról eru líklegri en aðrir menn að hafa einkenni alvarlegt þunglyndi

Nú nýlega rannsókn sem birt var í 2009 í ". Journal af geðdeild Research " komist að því að menn með mjög lágt heildarkólesteróli (165 mg /dL) og þunglyndi voru í mjög mikilli hættu á ótímabærum dauða af óeðlilegt orsökum: Karlar með litla heildarkólesteróli auk einkenni þunglyndis voru sjö sinnum líklegri til að deyja snemma af sjálfsvígum, eiturlyf ofskömmtun og slys og meiðsli en þeir án þess að þeim merkjum.

Svo er það sambandið milli þessara tveggja rannsókna? Lesa á til finna út.
Kólesteról og serótónín

Sambandið getur verið serótónín. Kólesterólgildum og truflunum á geðslagi má tengja með a hlekkur á milli lága þéttni kólesteróls og lágt heila efna serótónín. Serótónín er taugaboðefni sem hjálpar lyfta skap okkar. Lág þéttni eru tengd með þunglyndi, reiði, sofa tap og aðrar raskanir skapi. Kólesteról gegnir mikilvægu hlutverki í því hvernig líkami okkar annast Neuron virka - líkami þarf tiltekið magn af kólesteróli streyma í kerfinu til þess að halda taugafrumur okkar hleypa venj

Page [1] [2]