What veldur hátt kólesteról?
Hvað veldur háu kólesteróli?
Helstu Players í óhollt kólesterólgildum Nokkrir þættir geta gegnt hlutverki í óhollt kólesteról í blóði. Þú getur ekki stjórnað sumir, en þú getur stjórnað öðrum.
Þú getur ekki stjórnað tilhneigingum þú erfa frá foreldrum þínum, sem kallast erfðafræði.
Þú getur ekki stjórnað aldur þinn eða kyn.
Þú getur stjórnað þínum lífsstíl. Þú velur hvernig þú borðar og æfa og hvort þú reykir.
Þú getur stjórnað því hvernig þú stjórna ákveðnum sjúkdómum eða hvort þú tekur ákveðin lyf.
Það er ekki alltaf ein orsök hár kólesteról. Nokkrir þættir geta stuðlað að því ástandi. Sumir þessara þátta eru undir stjórn, og sumir eru það ekki. Það er þess virði að taka a líta á báðum gerðum svo þú getur lært hvernig á að þeir verði að hafa áhrif á heilsu þína
Nánari upplýsingar um kólesteról, kíkja á eftirfarandi tengla:.
10 leiðir til að Dvöl heilbrigðara
Hvernig líkaminn notar kólesteról
Hvað eru mismunandi gerðir kólesteróls?
Hvernig get ég gert æfa meira skemmtilegt?
Hvaða tegund af æfing ætti ég að gera til að lækka kólesteról minn?
