Flokka greinina Spurningar til Spyrja beinþynningu læknirinn Spurningar til Spyrja þinn Osteoporosis Doctor
Skoðaðu eftirfarandi " Questions Til Spyrja " um beinþynningu svo þú ert tilbúinn til að ræða þetta mikilvæga heilsu mál með heilsugæslu þinni faglega.
1. Er ég í hættu á að beinþynningu? Mun ég vera í hættu eins og ég fá eldri?
2. Hvað einkenni ætti ég að leita
?
3. Hvernig get ég takmarka áhættu mína og koma í veg fyrir beinþynningu?
4. Er ég að taka einhver lyf sem gæti sett mig í meiri hættu á að fá beinþynningu?
5. Hvaða próf ætti ég að ákveða hvort ég hef beinþynningu eða beinþynningu?
6. Hvaða lyf eru í boði til að meðhöndla eða koma í veg fyrir beinþynningu? Hvað eru kostir þeirra og aukaverkanir? Mun þessi lyf hafa samskipti við önnur lyf sem ég er að taka?
7. Eru einhverjar aðrar hlutir sem ég get gert, fyrir utan að lyf, til að draga úr hættu minn beinþynningu og beinbrotum?
8. Hvernig veit ég hvort ég hef brotnum bein í bakið?
9. Hvers konar æfingar eru best fyrir mig, og hversu oft á ég að æfa?
10. Hversu mikið kalk ætti ég að fá úr mataræðinu mínu? Ætti ég að taka kalk?
11. Hvernig set D-vítamín og mjólk hjálpa mér að fá nóg kalk í tölvunni minni? Hvað ætti ég að gera til að tryggja að ég fæ nóg D-vítamín og mjólkurvörur daglega?
Höfundarréttur 2003 National kvenna Health Resource Center Inc. (NWHRC)