Hvernig meltingarfæra Works

nnri vanda í garnir, IBS er hagnýtur vandamál. Það er engin sýnileg skemmdir, eins sár eða æxli, en garnir eru að valda vandræðum. Fólk með iðraólgu geta haft endurteknar, óvæntar lota af kviðverkir, uppþemba, hægðatregða og niðurgangur. Margir sinnum þessir einkenni eru kallaðar fram af venjulegum hlutum eins streitu, hormóna breytingar og jafnvel sýklalyfjum. Nákvæm orsök er ekki þekkt, en leiðandi kenning er vandamál með merki milli heila og þörmum

Glútenóþol:. Hér ónæmiskerfið er að kenna - Það skaðar meltingarfæra þegar þú borðar glúten, prótein finnast í hveiti, rúg, bygg og mörgum matvæli gerð með þessum vörum. Fólk með glútenóþol geta ekki auðveldlega melt næringarefni úr glúten-fyllt matvæli og reynslu niðurgangur, þaninn kviður og þreytu. En þeir geta forðast vandamál ef þeir halda mataræði þeirra glúten-frjáls

bandormar:. Bandormar eru ekki eins algengt eins og öðrum meltingarörvandi lasleiki, en þeir eru þess virði að minnast á vergri út þáttur. Bandorma egg eða lirfur inn meltingarveginn þinn um menguðum matvælum. Þegar þeir eru búnir að aðlagast þörmum þínum, byrja þeir að stela næringarefni, eins B12 vítamín. Undarlega, flestir vilja ekki að verða fyrir neinum einkennum. En ef freeloading fer á nógu lengi, þú þjást af næringarskorti, þróttleysi, ógleði, kviðverkir, niðurgangur og þyngdartap. Endanlegt hætta kemur þegar orma ákveður að flytja í aðra hluta líkamans, eins og lungum eða lifrarsjúkdóm. Þar mynda þeir blöðrur sem geta valdið miklu alvarlegri vandamálum

Vindgangur:. Við vitum öll að allir farts, en gera þú vita hvers vegna við gerum það og hversu mikið? Gastegunda eins vetni, koltvísýringur og metan eru framleidd á sundurliðun matvæla í ristli. Þegar umfram gas er skynjaði í endaþarmi, merki er sent til heilans, sem áskynja ef það er góður tími til að losa gas. Ef það er farið, því sphincters slaka, endaþarmi samninga og ræfill er fæddur. Að meðaltali manneskja framleiðir allt að 3 pints gasi á dag og mun fara framhjá það 10 til 25 sinnum á dag. Ef það er að gerast oftar, þú might hafa a meltingarörvandi vandamál, eins og laktósaóþol [Heimild: WebMD: Uppþemba].

Hægðatregða: Kynning gæti ekki verið nauðsynlegt, en hægðatregða er skilgreint sem erfitt, fáum eða ófullnægjandi þörmum hreyfingar. Merking " fátíð " getur verið mismunandi - allt milli þrisvar á dag til þrisvar í viku er talið eðlilegt [Heimild: WebMD]. The botn lína er þessi: Ef hægðir þínar fara án óþæginda og eru eðlil

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9]