þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> andleg heilsa >> þunglyndi >>

Berja Vetur Blues

Annast sjálfur með því að fá nudd, æfa reglulega og borða skynsamlega.

Fyrir meira alvarlega mynd af blús vetur, tala við lækni um aðra valkosti eins og þunglyndislyf lyfjameðferð, ljós kassi meðferð og annars konar meðferð. Að lokum, muna að veturinn blús eru aðeins tímabundið
. Þeir sólríka daga eru rétt handan við hornið og nær en þeim finnst!

Page [1] [2]