Hrotur og kæfisvefn
Fyrir nokkrum snorers, einföld athöfn hrjóta, og væg öndunarfærum hindrana sem valda því, getur haldið þér frá svefn djúpt. (Það heitir Upper Airway Resistance Syndrome, og það er eitt af því sem rannsókn svefn minn segir truflar mig.)
Í alvarlegri tilfellum, hrotur verður fyrsta merki um kæfisvefn, mjög algeng og mjög alvarlegt svefni röskun. Öndunarstöðvun kemur í ýmsum formum, en Grunnhugmyndin er að stíflu í öndunarvegi valdið momentary en heill stans við öndun. Þessar öndunarfærum truflun getur haldið áfram, og slökkt á, fyrir klst, akstur magn súrefnis í blóði til hættulega lágt, svipta þig af hvíld og setja þig upp fyrir alvarlegum vandamálum langtíma, þar á meðal hjartasjúkdómum og háum blóðþrýstingi. Í alvarlegri tilfellum, öndunarstöðvun fórnarlömb geta jafnvel kafna í svefni.
kæfisvefn er algengust í miðaldra, of þung menn, en einhver sem hrjóta verður hærra eða oftar, eða sem vaknar sputtering og gasping fyrir loft, ætti að leita greiningu strax. Lesa milliliðalaus mið af kæfisvefni.