Niðurstaða þeim samanburði er hundraðsmarkið tala sýnir hvernig barnið stafla upp gegn starfsbræðrum sama aldri sínum. Til dæmis, ef 10 ára gömul fellur innan 90 hundraðshlutamörk, aðeins 10 prósent af öðrum stelpum aldur hennar hafa meiri BMI en hún gerir.
Þegar það kemur að því að hvort barn er of þung eða of feitir , Centers for Disease Control og varnir (CDC) hefur ákveðið hvaða hundraðshlutamörk einkunnir setja barn í þessum flokkum. A hundraðshluta röðun 85TH að 94th setur barn í yfirvigt flokki, en Hundraðshlutamark röðun 95 og hærra setur barn í offitusjúklingum flokki [Heimild: MayoClinic].
BMI barns ekki gefa heill mynd. Börn eru ekki eins og band af dúkkur pappír, með hverjum og einum það sama og síðast. Allir eru einstök. Vöxtur mynstur breytileg. Börn hafa mismunandi vöðva og ýmis ramma stærðir. Og eitt barn getur verið með fleiri þættir áhættu en annað. Þetta eru allt hlutir sem læknir mun íhuga áður en endanleg ákvörðun og vinna með þér til að skipuleggja velgengni barnsins.
Talandi um áhættuþætti, hvað er það sem myndi setja barnið frekar á hættu að falla í yfirvigt eða offitusjúklingum flokka?
Áhættuþættir Offita
Ef þú hoppaði í tímavél og gerði leið aftur til 1977, vilt þú heldur að einhver hefði skroppið alla snakk í sjálfsölum. Það er vegna þess gosdrykki fór frá meðaltali 12.2 aura til a gríðarstór 19,9 aura milli 1977 og 1996, og salt snakk fór frá meðaltali 1-eyri þjóna að 1,6 eyri þjóna [Heimild: US Department of Health & Human Services]. Þessi aukning á skammtastærðum stærðum leiðir okkur að næsta atriði okkar: að stuðla áhættuþættir offitu barna. Bad val næring og skortur á hreyfingu sitja rétt efst á þeim lista. Við skulum skoða nánar þessar tvær og aðra áhættuþætti.
Poor mataræði er einn áhættuþáttur fyrir offitu sem við vitum öll. Overeating veldur barn til að taka á fleiri hitaeiningum en hann eða hún þarf að virka, sem leiðir til þyngdaraukningar. Stór (lesa: of stór) hluti stærðir sem þú finnur á veitingastað plötum gera ekki hjálpa. Matvæli sem eru pökkuð með sykur, fitu og hitaeiningum, svo sem sælgæti, skyndibita og gosdrykki, meina umfram hitaeiningar líka.
Ekki að fá nóg hreyfingu er annað áhættuþátt. Þökk sé sjónvarp, tölvuleiki og af
