Flokka greinina Hvernig virkar offita vinna? Hvernig virkar offita vinna?
Ef þú gengur niður New York City götu í dag, ert þú ólíklegri að sjá unga sett rölta með gos en árið 2008. Í könnun frá Health Department borgarinnar, New York búar aldrinum 18 til 24 sem tilkynnt sipping daglega á sykur-fyllt drykk lækkaði frá 58 til 48 prósent á tveimur árum [Heimild: Lisberg]. Miðað við að árið 2008, margir af þessum New York búa voru unglingar, þetta er vongóður fréttir þegar það kemur að offitu æsku bardaga -. A berjast sem kaloría-þungur drykkir eru ekki bandamaður
Taka tvo dæmi. Sumarið 2010, bandalagið fyrir heilbrigðara kynslóð - sameiginlegt átak American Heart Association og William J. Clinton Foundation - klappa aðgerðir 179 skólum um framkvæmd heilsulindar frumkvæði [Heimild: Robert Wood Johnson Foundation] <. br>
Eða líta á samfélag Somerville, Mass., þar máluð gangstéttum gera gangandi gaman, og skóla lunches er pakkað með ávöxtum. Takk hluta til inngripa samfélagsins eins og þessir, Somerville börn fengið færri pund í 2003-2004 skólaárinu en hina þeirra í nærliggjandi bæjum [Heimild: Parker-Pope].
Þrátt fyrir þessar árangurssögur, við getum ' T slaka viðleitni okkar í sambandi við offitu barna. Skóla og samfélag afskipti forrit koma ekki ódýr. Fjölskyldur halda áfram að líða fjárhagslega og tími marr - þætti sem hægt er að gera sigrast offitu erfitt. Plus, enn tölfræði draga kjark. Bandarískra barna á aldrinum 2 til 19, 17 prósent eru enn of feitir. Og frekar en step, þeir taka stökk í þyngd. Til dæmis, taka tímann á milli 1976-1980 og 2007-2008. Á árunum á milli, fjölda barna á aldrinum 6 til 11 sem voru of feitir fór úr 6,5 prósent til 19,6 prósent [Heimild: Centers fyrir Sjúkdómur Stjórna og varnir].
Og hvernig getum við orðið hluti af velgengni sögur?
Skilgreina Offita
Fyrsta skrefið í að fara upp á móti offitu er að vita hvað þú ert að fást við. Á hvaða tímapunkti er barn talið of þung eða of feitir? Getur hann eða hún er að flokka sem offitusjúklingar byggt á útliti einu saman? Hvað um bara tölur á kvarðanum? Þegar þú veist hvar þú stendur, getur þú ákveðið hvar þú ert og hvar þú vilt fara.
Medical veitendur nota nokkra þætti til að ákvarða barnsins upphafspunktur. Mikilvægasta mæling er BMI, sem stendur fyrir ofþyngd. BMI tekur mið hæð einstaklingsins og þyngd til að mæla líkamsfitu. En fyrir börn, meta þyngd endi ekki með þetta númer. A læknis faglega
[1] 