Það er Madhouse verkefnis þar. Þú mega ekki vera fær um að finna clenching eða sjúga eða (sem betur fer) hreyfingu þarma, en ó, það er að fara á, og það er nóg að gera konu svima.
Í raun, þú ert sennilega svima, sem er einn af þeim hlutum félagi þinn might vilja til að vera meðvitaðir um þessa viku ...
hvað félagi þinn Öxl Vita
Eins og fyrsta þriðjungi meðgöngu kemur til a loka, hormón prógesterón kallar á breytingu í æðum þínum : Þeir víkka eða auka, þannig að aukið blóðflæði fóstrið þarf að fá allt þetta vinnu. Þeir útvíkkun skip valdið blóðþrýstingsfalli, sem aftur getur valdið svima eða yfirliði.
Þetta ætti ekki að valda stór vandamál, en það er eitthvað fyrir maka þínum að vera meðvitaðir um. A öxl til að halla á eða stuðningsmeðferð hönd (eða kalt washcloth) gæti komið sér vel á þessum tíma.
Annar hluti af þekkingu sem mun gera allir sumir góður? Meðganga áhrif kynhvöt.
Obvious, kannski, en sumir átta sig ekki að ekki allir bregst við meðgöngu hormón á sama hátt. Partners, að vera meðvitaðir: kona þín gæti farið annað hvort hátt á þessu, og um þessar mundir, andúð er líklega algengasta svar. Bobbingar meiða hana, hún er svima, brjóstsviði er searing brjóst hennar og mitti hennar er að fara bless-bless. Ekki finnst of sárt ef hún er ekki til í það. Þú þarft hana aftur fljótlega. (Mjög fljótlega, kannski - margar konur skýrslu aukin kynhvöt á öðrum þriðjungi)
Gera tilraun til að tengja líkamlega á annan hátt - kannski nudd eða gott , lengi faðmlag, eða bíómynd nótt Snuggle-on-the-sófanum (" Knocked Up, " einhver?). Það er ekki kynlíf, en það er gott.
Sumir annað að hugsa um á meðan 12. viku ...
Nokkur atriði sem fjalla
Með 12. viku, þú hefur sennilega verið að gera nóg hugsun ( og áhyggjur) að endast þér alveg smá stund: Verður þú að vera góð mamma? Verður þú strákur eða stelpa? Ætlar þú að fara náttúrulega? Hversu mikið mun það sárt?
Öll þessi getur beðið. Núna, hefur þú nokkra meira áríðandi atriði, svo sem:
