danlegt en ber með sér hættu á fósturláti. Talaðu við lækninn um áhættu og ávinning, og gefa honum þótti þau síðast áður en þú ákveður hvernig á að halda áfram.
Getur þú gert eitthvað um suma þessara nýju einkenni? Já! Brjóstsviða, borða minni, tíðari máltíðir; skera niður á mjög súr matvæli, og bíða í klukkutíma eftir að borða áður liggjandi. Fyrir hægðatregðu, auka neyslu trefja og fara varlega á osti.
Ert þú tilbúin til að segja? Ef þú hefur verið að bíða þar til á seinni þriðjungi að gera meðgöngunnar almennings (sumir gera þetta vegna þess að hættan á Fósturlát dropar verulega eftir fyrsta þriðjungi meðgöngu), nú gæti verið góður tími til að byrja að hugsa um hvernig þú munt segja fólki - og hvernig þú munt bregðast við viðbrögðum þeirra. Ef þú hefur fengið systkini eða vini sem eru að reyna án heppni að ímynda, gæti þurft að vera háttvís, eins og heilbrigður eins og undirbúin fyrir hvað strax viðbrögð þú get.If þú ert önnur börn, byrja að hugsa um hvernig þú munt útskýra hvað er að gerast . Fréttir af öðru barni getur verið ruglingslegt, upsetting og /eða spennandi fyrir litlu börnin (og stærri). Það eru bækur um efnið, í tilfelli þú vilt einhverja hjálp
Já, þú fullt af lögmætum málefni til að halda þér upp á nóttunni -. Svo hvers vegna ekki að fara yfir nokkrar minna nauðsynlegt sjálfur af listanum þínum ...
ekki hafa áhyggjur ef ...
Alltaf þegar eitthvað nýtt, óþekkt og kannski óþægilegt vaknar á þessum 40 vikum, gætir þú byrjað að hafa áhyggjur. Stundum er þörf; oftar er það ekki. Ef þú finnur fyrir einhverjum af eftirfarandi, það er engin þörf á að vera Freak út (nema sem gerir þér líða betur í því tilfelli, hafa reit dag.):
Viltu ekki að stunda kynlíf .Totally eðlilegt. Sumar konur vilja það í kring núna, sumar konur skjálfa á hugsun. Hvað sem þú ert að tilfinning mun líða, og þú munt að lokum aftur í venjulegan sjálf.
Þú ert að tilfinning huge.It gerist. Jú, það eru konur sem finnst jákvætt glæsilega og falleg eins og þeir byrja dregið út, en mun fleiri konur finna svona, vel, fitu. Það þýðir ekki að þú móður minni, og það þýðir ekki að þú vilt ekki að vera ólétt. Það þýðir að þú þarft einhvern tíma að venjast nýja lögun
Þú ert að leita eins og unglingur -. Í vondu way.Some konur ljóma, aðrir brjótast út. Það er þá darned hormón aftur. Húðin verður farið aftur í eðlilegt horf eins fljótt og hormón gera
Í 12 vikna, eins og í öllum öðrum, aðalatriðið er þetta:. Anna
Page
[1] [2] [3] [4] 
