Ofan á allt sem, vera viss um að þvo ávexti og grænmeti vel áður en að borða á meðan þú ert ólétt.
fyrsta heimsókn þín til læknis er tækifæri til að spyrja spurninga og gera áætlanir um síðar í meðgöngu. Til að læra meira um hvernig fóstur framfarir og hvernig á að sjá um sjálfan þig á meðgöngu, fylgja the hlekkur á næstu síðu.
