10 Ábendingar um heilbrigt Pregnancy

a að verða þunguð eða um leið og þú veist að þú ert þunguð, taka skjaldkirtils (TSH) í blóðprufu til að athuga skjaldkirtill þinn. Flestir læknar ekki enn vita að TSH þarf að vera færri en þrír - nokkuð ofan og þú þarft meðferð - svo líta á próf leiða þig (margir læknar nota enn hættuleg og gamaldags viðmiðanir fyrir TSH yfir fimm er óeðlilegt). Ef þú vilt, getur þú fengið Lab löghaldi fyrir TSH að taka til Lab með því að heimsækja www.Vitality101.com (smelltu á " netinu forrit " þá á " Rannsóknarstofa löghaldi Form "). Ef þú varst á skjaldkirtli lyfjum áður þungun, er það eðlilegt að auka skammtinn á meðgöngu (TSH ætti að vera haldið milli .5 og 2,0). Ef læknirinn er ekki kunnugt um nýjar leiðbeiningar, hann eða hún getur sent tölvupóst til vefsíðu fyrir ofan og afrit af leiðbeiningum verður send til þeirra.

1. Things fyrir barnshafandi Konur á að forðast a Fáir varar fyrir barnshafandi konur: forðast að taka meira en 8.000 einingar af A-vítamíni á dag. Og ekki taka þátt ekki í neinu sem getur hækkað líkamshita of hár (Heitir pottar, gufuböð eða gufu herbergi). Þetta hefur verið tengd hugsanlega auka hættu á fæðingargöllum. Flestar barnshafandi konur eru einnig, að sjálfsögðu, ljóst að Ákveðin, lyf og áfengi ættu allir að forðast á meðgöngu. Hreyfing, á hinn bóginn, hefur verið sýnt fram á að vera mjög gagnlegur og úrslit í barna og mömmum sem eru alveg heilbrigð.
   
   Page [1] [2] [3]