Flokka grein get ég þvo andlit mitt of mikið? Get ég þvo andlit mitt of mikið?
Of mikið af því góða stundum endar að vera slæmt. Taka borða, til dæmis. Matur veitir okkur með næringarefnum. Við getum ekki lifað án þess, en ef við borðum of mikið, getum við í raun valdið líkamar skaða okkar.
Þú getur sagt það sama að þvo andlit þitt. Gera það nokkrum sinnum á dag er eðlilegt, og það getur hjálpað að halda húðinni heilbrigt útlit og lýti frjáls. Fylgja henni upp með því að beita gott rakakrem og Exfoliating nokkrum sinnum í viku, og þú munt vera í góðu formi. En, ef þú byrjar að þvo andlit þitt meira en það, þú gætir endað að gera meiri skaða en gott.
Flestir eru undir far að slæma húð er afleiðing af óhreinum húð, og augljós lausn er að þvo það meira. Svarta efnið í fílapensill, hefur hins vegar ekkert að gera með óhreinindi. Það er í raun afleiðing af blöndu af sebum, sem líkaminn náttúrulega framleiðir að smyrja húðina og dauðar húðfrumur. Þó það sé satt að þvo andlit þitt nokkrum sinnum á dag getur hjálpað losa fílapensill upp og hreinsa út svitahola, þú vilt ekki að byrja að gera það of oft. Þvo andlit þitt of líklegt er að pirra húðina meira en nokkuð annað, og það getur í raun gert skilyrði eins unglingabólur verri [Heimild: American Academy of Dermatology].
Þótt flestir eru sammála um að þvo tvisvar á dag er allt sem er nauðsynlegt, það fer alveg þína húðgerð. Sumir hafa þurra húð, sumir hafa feita húð, og sumir hafa samsetningu af hvoru tveggja. Fólk með þurra húð gæti aðeins þurft að þvo einu sinni á dag, en þeir sem eru með feita húð þurfa meira viðhald. Ef þú hefur feita húð, reyna að nota andlitsvatn eftir að þú þvo, í stað þess að þvo oftar. Þú vilt kannski að skipta yfir í lyfjameðferð hreinsiefni eins og heilbrigður. Sama hvaða húðgerð þín, vera blíður þegar þú þvo andlit þitt -. Það er engin ástæða til að ráðast á það með því að skúra of erfitt
Fyrir margt fleira upplýsingar á andliti húð aðgát, sjá tengla á næstu síðu.