Jógúrt (og mjólk, of) hýdröt og fjarlægir dauðar húðfrumur, hefur húð-refur og róandi ávinning og mjólkursýra getur einnig hjálpað til við að jafna út húðlit þinn eins vel. Gilda látlaus jógúrt og andliti eða stærri svæði líkamans, láta það sett í um 20 mínútur, þá skola
8:. Baking Soda
Þú sennilega þegar hafa kassa af bakstur gos í ísskápnum þínum fyrir lykt stjórna og í búri þínu fyrir bakstur. Það kann jafnvel að vera í tannkrem og í Eco-vingjarnlegur hreinsiefni. Það er allur-tilgangur, ekki svarfefni Gal föstudagur. Og hvað þú gætir ekki hafa vitað er að þú ættir að nota það til að hreinsa og exfoliate húðina líka. Í staðreynd, sumir af the dýr í-skrifstofu (eða á Spa) Microdermabrasion meðferðir innihalda natríum bíkarbónat. Og natríum bíkarbónat er ekkert annað en bakstur gos. Bara bæta við teskeið (minna ef þú ert með viðkvæma eða þroskaða húð) við hvern þinn dag andliti hreinsiefni til að snúa þvo morgun þinni í spa-verðugt meðferð
7:. Ground Fruit fræ og hnetur
Ólíkt hunangi og jógúrt, sem unglue prótein halda þær dauðar húðfrumur í stað, jörð ávextir fræ (td hindberjum eða brómber fræjum) og hnetum jörðu (eins og möndlum jörð) eru bæði vinsælar viðbætur við Exfoliating húðvörur vegna þess að þeir losa og fjarlægja dauður frumur þegar nudda á húð í blíður, hringlaga hreyfingu.
Það er mikilvægt þegar þú notar núning byggir exfoliant kjarr til að forðast vörur sem innihalda skarpar beittur efni eins og jörð steinninn ávöxtum pits (td ferskja eða Apricot) og hneta skeljar (ss jörð Walnut skeljar). Það er ekki efnið sjálft sem er of sterk heldur er það hvernig það er tilbúinn - þá mulið pits og skeljar hafa oft jagged brúnir sem geta valdið microtears í húðinni, þannig húð næmir lýti og misjafn húðlit
6:. sykur
Ef þú ert sætur tönn, það kann að sýna á andlit þitt - sætan mataræði má auka hættuna á ótímabærri öldrun. En þegar þú sækir sykur á húðina, það er önnur saga - sama hvaða húðgerð þín
Sugar er úr sykurreyr, sem er náttúrulega uppspretta glýkólsýru, sem alphy hýdroxý sýru.. Glýkólsýra er góður í að brjóta niður prótein - límið - sem heldur dauðar húðfrumur af drep burt, eins og heilbrigður eins og auka
