2: Ground Kaffi
Ekki eini hjartarskinn kaffi laga kaffi þú upp, en það getur þjónað sem öflugt exfoliant svo fremi að þú nudda jörð-upp kaffibaunir á húðina í stað þess að nota þær til að brugga gufa bolla af Joe. Það hjálpar hressa húðina eins og heilbrigður. Jennifer Frederick, heitur leikstjóri á trúarlega Salon og Spa í Las Vegas, Nev., Mælir með það sem helstu innihaldsefni í kjarr líkama. Blandið tvo bolla af coarsely jörð kaffi með bolla af salti sjávar og tveggja til þriggja matskeiðar af nuddolíu. Fara í heita sturtu til að væta húðina og opna svitaholurnar, og þá með breiður hringlaga hreyfingar, nudda blöndunni á húðina með sterk, jafnvel þrýstingi. Þá skola burt þokum, klappa húðina þurra með handklæði og gilda uppáhalds lotion þinn. Sambærileg meðferð myndi kosta þig $ 80 til $ 95 á heilsulind
1:. Sea Salt
Í þúsundir ára hefur fólk verið liggja í bleyti húðir þeirra í Super-salt vatnið í Dead Sea, í von ráðhús ýmis mein. Þó sea salt er ekki alltaf að veita kraftaverk lækna, það hjartarskinn hafa lyf gildi í meðhöndlun húðvandamála ss psoriasis, og blíður svarfefni þess eiginleikar gera það a mikill eðlilegt exfoliant, sérstaklega fyrir fólk með þurra húð. Reyna að blanda bolla af salti sjávar og glýserín (sem er seld í apótekum) til að búa til mauk. Eftir heita sturtu, nudda líma allan líkamann með höndum eða svampi, og þá skola það burt [Heimild: lesendur Digest]. Hversu mikið er hægt að vista með því að gera þessa meðferð heima á móti að taka dýfa í Dead Sea? Jæja, það fer eftir því hversu mikið flugmiðum til Jórdaníu og Ísrael myndi kosta þig.
Nánari upplýsingar um náttúruleg exfoliants eða önnur málefni, fylgja the hlekkur á næstu síðu.