þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> fegurð hreinlæti >> ábendingar hreinlæti >>

Hvernig á að Umhirða fyrir eyrun: Kenndur og Guidelines

tap. Mikið af því getur stafað hvað er komið til að vera almennt kallað hávaðamengun.

Loud hávaði getur skaðað heyrn með því að skemma viðkvæm, smá hár frumur í innra eyra. Tiltekin skilyrði getur gert þessi hár frumur jafnvel viðkvæmari en venjulega. Á þolþjálfun blóð okkar flutt frá eyrum að fótum okkar, handleggjum, og hjarta. Þetta breytta blóðflæði gerir hárið frumur viðkvæmari fyrir hávaða. Þannig vara margir sérfræðingar hæfni sem þú tvöfaldur hættuna á varanlegum heyrnarskerðingu þegar þú skokka meðan þreytandi heyrnartól. Sömuleiðis, að dansa við væla hljómtæki eykur þegar mikla möguleika á að heyra skaða. Nýlegar rannsóknir hafa staðfest að margir hafa skemmt heyrn vegna að hlusta á hárri tónlist, annaðhvort frá tíð viðstaddur rokk tónleikum eða í gegnum langvarandi notkun flytjanlegur tónlist leikmaður.

Tjón af hávaða tengist tveimur þáttum : háværð og lengd. Háværð er mældur í desíbelum. Einn liður að muna um Desíbel vog er að aukning á aðeins þremur desíbel úrslit í tvöföldun hljóð þrýstingi. Svo jackhammer á 120 desíbel er emitting miklu, miklu meira en tvisvar sinnum eins mikið hljóð þrýstingi sem venjulegt samtal 60 desíbel.

Þegar er nóg, nóg? Hér eru nokkrar einfaldar prófanir til að ákvarða hvort þú ert að senda þig til hættulegt stig af hljóð.

  • Ef þú ert að verða fyrir hávaða sem gerir það erfitt að skilja einhvern a par fet í burtu sem er að tala í eðlilegu samtals rödd, þú ert líklega að verða til um 90 desíbel. Tíð útsetning því stigi getur leitt til heyrnarskerðingu.
  • Ef eftir að verða fyrir hávaða frá allir uppspretta, hefur þú lítilsháttar, hár-kasta hringitónum og tilfinningu um fyllingu í eyrun, þú ert að upplifa tímabundið heyrnartap getu. Ef það gerist tvisvar eða oftar í viku reglulega, þú gætir verið á leið til varanlegs heyrnarskaða

    Lausnin er augljós:. Hættu hávaða. Halda Boom kassi á sanngjörnu bindi. Ef heyrnartól eru svo hávær einhver standa við hliðina á þér heyri tónlist, ert þú overdoing það. Notkun eyra buds, frekar en heyrnartól, er talið hafa neikvæð áhrif á heyrn vegna þess að notandinn þarf að snúa upp bindi meira til að bæta fyrir utan hávaða sem hægt er að fá framhjá eyra buds. Snúa það niður, og takmarka lengd útsetningu time.If þú getur ekki hætt að hávaða vegna þess að þú vinnur í hávaðasömu umhverfi, þá verja eyrun gegn henni. Varnarbúnaður eru hljóðeinangrun earplugs eða muffs. Sumir hugsanlega eyra vandamál eru ekki eins augljós og hávaða. Í næsta kaf