þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> fegurð hreinlæti >> ábendingar hreinlæti >>

Hvernig á að Umhirða fyrir eyrun: Kenndur og Guidelines

er sárt þegar þú draga varlega á það og wiggle það

En eyra sundmaður er ekki óhjákvæmileg niðurstaða. á dag á ströndina eða fjara. Hér eru nokkrar einfaldar fyrirbyggjandi aðgerðir:

  • Forðist sund í óhreinu vatni þar sem það verður að vera meira bakteríur
  • Ekki láta vatn sitja í eyranu.. Venjulega þú getur fundið það swishing kring í það. Hristið vatn út eftir sturtu eða sund.
  • Nota yfir-the-búðarborð sótthreinsandi eyrnadropa ef þú ert a tíður sundmaður að koma í veg fyrir sýkingar frá viðburður. Eða svipa upp sótthreinsandi blöndu af eigin nota jafn magn af áfengi að nudda og hvítt edik. Ekki gera þetta ef hljóðhimnu er ekki alveg heil. Ráðfærðu þig við lækninn áður en þú notar þessa tækni til að vera viss um að það er óhætt fyrir þig.
  • Notaðu sund hettu til að halda vatninu út.
  • Ekki pota ekki í kring í ytri eyrun með neitt. Það mun taka vörnina náttúrunnar gegn bakteríum

    heilsufarsskoðanir:. Flestir bara eyru þeirra merkt þegar þeir eru trufluð af þeim. Það má ekkert athugavert við það. Harður og fljótur reglur eru ekki til á því hversu oft á að fá heyrn próf, en það eru nokkrar stig að hafa í huga

    Cleaning:. Gagnstætt því sem margir hugsa, mest af þeim tíma sem það er best að bara láta earwax einn. Það er í eyranu fyrir góða ástæðu: til gildra ryk, bakteríur, og aðrar agnir sem gætu valdið meiðslum, ertingu eða sýkingu. Stundum þó, earwax byggir upp. Jafnvel svo, eru eyru sjálfhreinsandi að mestu leyti. Jaw hreyfingar þegar þú borðar og tala lokum ýta vax á ytri eyra, þar sem þú getur auðveldlega fjarlægt það með því að strjúka með rökum stykki af bómull.

    Aðeins þegar earwax veldur óþægindum eða komast í the vegur af heyrn ættir þú að gera eitthvað til að fjarlægja það frá inni - og þá með mikilli aðgát. Bómull-áfengi þurrkur ætti að koma með viðvörunarskilti: Ekki setja í eyrun. Margir nota þá bara í þeim tilgangi. En strokur geta gert meira illt en gott með því að þrýsta á vax dýpra inn eyra skurður, jafnvel upp á móti hljóðhimnu, þar sem hún mun trufla heyrn. Ekki eini þessi, en þeir geta einnig skaðað viðkvæma slímhúð eyra skurður eða pota gat í hljóðhimnu, annaðhvort sem getur leitt til sýkingar.

    Ef earwax er sannarlega að angra þig og þú þarft það fjarlægt, hafa læknir gera það fyrir þig. Stýra tær með yfir-the-búðarborð dropar til að mýkja vax fyrr en við við lækni. Ef vandamálið er eitthvað annað en earwax, droparnir geta aukið það.

    Langt og burt