þekking Discovery
/ Knowledge Discovery >> þekking Discovery >> heilsa >> vellíðan >> lyf áfengi >>

Hvernig timburmönnum Work

How timburmönnum Vinna
Flokka greinina Hvernig timburmönnum Vinna Inngangur að hvernig timburmenn Vinna

Það er ekkert leyndarmál að ölvun hefur a tala af nánasta neikvæðar afleiðingar. Meðal annars dregur það dóm, það dregur úr getu til að gera flesta hluti og það er hægt að koma á depurð. En jafnvel eftir að drekka hefur sobered upp, áfengi getur samt verið að valda líkama vandræðum. Meira en 75 prósent af áfengi neytendur hafa upplifað timburmenn amk einu sinni; 15 prósent hafa einn að minnsta kosti í hverjum mánuði; og 25 prósent framhaldsskólanema finnst einkenni viku.

Í þessari grein munum við útskýra hvað veldur timburmenn einkenni og kanna vísindi vinsælustu forvarnir aðferðir og morguninn-eftir úrræðum.
Hvað er Hangover ?

Formleg heiti fyrir timburmenn er veisalgia frá norska orðið fyrir " uneasiness eftir ólifnað " ( kveis
) gríska orðið fyrir " sársauka " ( algia
) - viðeigandi titill miðað við óþægilegt einkenni reynslu af meðaltali drykkjumaður. The sameiginlegur timburmenn eru sum eða öll eftirfarandi:

  • Poor tilfinningu heild vellíðan
  • Höfuðverkur
  • Næmi ljós og hljóð
  • Niðurgangur
  • Lystarleysi
  • Skjálfti
  • Ógleði
  • Þreyta
  • Aukin hjartsláttartíðni og blóðþrýstingur
  • Ofþornun (munnþurrkur, Extreme þorsti, þurr augu)
  • Vandræði einbeita
  • Kvíði
  • Erfiðleikar með svefn
  • Veikleiki

    Algengustu einkennin eru höfuðverkur, þreyta og vökvatap, og minnst sameiginlegt er skjálfandi. Alvarleika og fjölda einkenna breytileg frá manni til manns, Hins vegar er það yfirleitt satt að því meira áfengi að drekka eyðir, því verri timburmenn verður.

    Það tekur yfirleitt fimm til sjö kokteila á meðan á fjögurra til sex klukkustundir til að valda timburmenn fyrir a ljós- til í meðallagi drykkjumaður (maðurinn, sem drekkur allt að þrjá áfengi á dag eða kona sem drekkur allt að einu). Það getur tekið meira áfengi fyrir þyngri drinkers vegna aukinnar umburðarlyndi. Annað en fjöldi drykkjum neytt, timburmenn er hægt að gera verra af:

  • Drykkja á fastandi maga
  • Skortur á svefni
  • Aukin hreyfing meðan drekka ( dans, til dæmis)
  • Ofþornun áður en að drekka
  • Poor Heilsa

    Ástæðan fyrir nokkrum einkennum er ekki að fullu skilið, en rannsóknir hafa leitt vísindamenn að hafa nokkuð góðan skilning á aðal orsakir tim

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]