Svo er það besta leiðin til að vita hvort þú þarft að kanna lífsstíl val eða gera varúðarráðstafanir gegn háum stigum LDL? Fá kólesterólgildi prófa. Stofnunin fyrir Healthcare Research og gæðum ráðleggur alla menn 35 ára og eldri hafa kólesteról þeirra kannað. Sem sagt, stofnunin hljóðmerki menn sem hafa önnur málefni heilsu að fá merkt við 20 og eldri aldri. Dæmi um þessi mál eru tóbaksnotkun, hár blóðþrýstingur, sykursýki, hjarta- og æðasjúkdóma eða karlkyns fjölskyldumeðlim sem hafði hjartaáfall fyrir 50 eða kvenkyns fjölskyldumeðlim sem hefur fengið hjartaáfall áður 60. Ráðfærðu þig við lækninn um hversu oft þú þarft að fá að prófa. [Heimild: Agency fyrir Healthcare Research og gæðum]
3: Blood Pressure
Ef þú ert samkeppnisstöðu tegund og eins og góð áskorun milli vina, einn hlutur sem þú ert ekki langar að skora hátt á er blóðþrýstingurinn. A blóðþrýstingsmælingu segir þér hversu mikið afl er sett á veggi slagæða, þegar hjarta þitt sendir blóð dæla í gegnum líkama þinn. A hár skora, einnig þekktur sem háþrýstingur, getur leitt til margs konar heilbrigðisþjónustu áskorunum. Í staðreynd, the National Center fyrir Líftækni Upplýsingar vitnar eftirfarandi dæmi um hugsanlegum fylgikvillum af háum blóðþrýstingi:
Bara hversu oft þú ættir að hafa blóðþrýsting köflóttur? Stofnunin fyrir Healthcare Research og gæðum mælir að hafa það eftirlit hefst kl 18 og þá á tveggja ára fresti eftir það [Heimild: Agency fyrir Healthcare Research og gæðum]
2:. Ristilkrabbamein
Árið 2007 voru 142.672 fólk með greiningu á ristilkrabbameini í Bandaríkjunum, samkvæmt Centers for Disease Control og varnir (CDC). Það er fullt af fólki. Í staðreynd, the CDC fer á að segja að það er annað deadliest krabbamein fyrir þjóðina. En kannski erfiðast tölfræði til að taka er að ef venjulegur sýningar varð samfélagslegt norm, við gætum sparað allt að 60 prósent af þeim sjúklingum með krabbamein. [Heimild: Centers for Disease Control og varnir]
Svo sem ætti að skima? Samkvæmt Richard Sine fyrir WebMD, ef þú ert eldri en 50, það er kominn tími til að tala við lækninn þinn um að skimað fyrir krabb
