Hvað er í svita

Líkaminn er búin með mjög duglegur loft-ástand kerfi:?? 2,6 milljónir svitakirtla sem ná næstum sérhver tomma af líkama þínum, og hellingur af ductwork. Þú getur framleitt allt að 6 pints (3 lítrar) af svita á klukkustund, þó þú efst sennilega út á 2 pints (1 lítra) klukkutíma nema þú býrð í heitu umhverfi. Þetta er mikill ef þú ert ofhitnun, og ekki svo mikill ef þú ert að ganga í gegnum bílastæði í atvinnuviðtal.

Hreyfing og hiti getur valdið þér að svitna, en svo getur óttast, spenna og kvíði . Og óháð öðrum þáttum, sumir einfaldlega svitna meira en aðrir. (Þeir sem svitna vegur meira en aðrir mega hafa af ástandi þekktu sem óhóflegrar svitamyndunar, erfðafræðilega röskun sem veldur of svita.)

En hvað nákvæmlega er sviti? Og hvers vegna er það að gera okkur lyktar öðruvísi?

Ef þú sleikja bakið á hendinni eftir að hlaupa, verður þú að smakka salt. Natríum er ein af helstu innihaldsefni svitna, ásamt klóríð og kalíum. Allir þrír eru gerðar á yfirborði húðarinnar með vatni framleitt af vafningum innan svitakirtla þínum, og salt áfram á þig eftir fljótandi gufar upp.

Þessi blanda innihaldsefna er hvað mest af svitakirtla þínum framleiða. Við höfum tvær tegundir af svita kirtlar: eccrine svitakirtla sem ná mest af líkamanum og framleiða vatn-þungur blanda og apocrine svitakirtla sem framleiða þykkari, plasmalike blanda. Apocrine svitakirtlar eru staðsett þar sem það eru fullt af hársekkjum, ss hársvörð þinn, í handvegi og í kringum endaþarmsop og á kynfærum svæði. Brugga þeirra er svolítið öðruvísi -. Reglulegar uppskrift plús fitusýrur og prótein aukaafurðir eins þvagefni og ammoníak

Athyglisvert, ekkert af innihaldi svita skítalykt - það er bakteríur á yfirborði húðarinnar sem umgengst svita framleitt af apocrine svitakirtla að framleiða lyktina.

Auk þess, sviti getur haft efni sem kemur sér vel í baráttunni gegn sjúkdómnum. The British Journal of Medicine skýrslur Þýska vísindamenn uppgötvað innan svitna nærveru náttúrulega sýklalyf þeir heitir dermcidin, sem getur gegnt hlutverki í að drepa bakteríur og veirur á yfirborði húðarinnar [Heimild: Josefson].

Hvað annað getur sviti gert fyrir þig? Við höfum fengið alls konar greinar um efni á næstu síðu.