Hvernig virkar þrýstipunkta vinna?

How er Acupressure vinna?
Flokka greinina Hvernig virkar acupressure vinna? Hvernig virkar þrýstipunkta vinna?

Þegar ég fá höfuðverk, vinur minn þrýstir blettur á minni hendi. Einhvern veginn, þetta gerir höfuðverkur minn fara í burtu. Hvernig virkar þetta? Vinur þinn er með mjög gamla (um 5000 ára) og víða stundaður formi líkaminn vinnu kallast acupressure. Eins nálastungur, þetta starf kemur frá hefðbundnum kínverskum lækningum. Þó nálastungumeðferð er víða þekktur, bendir flest heimildir sem þrýstipunkta raun predates nálastungur með um 2500 árum.

Acupressure og nálastungur, sem og aðrar meðferðir, svo sem Shiatsu og svæðanudd, eru byggð á hugmyndinni um orku einstaklingsins eða lífskraftur. Þetta viðhorf kerfi theorizes að lífskrafturinn, þekktur sem Chi eða qi (borið Chee
) fer í gegnum líkamann með leiðum kallast meridians. Hefðbundin kínverska læknisfræði ræður að það eru 20 Lengdarbaugar. Hins vegar, í acupressure og nálastungur, flestir vinna miðstöðvar um 14 lengdarbaugum:. 12 venjulegur lengdarbaugum (sjá skenkur) og tvær auka meridians þekktur sem Conception Vessel og seðlabankastjóra Vessel

Samkvæmt þessari kenningu, blokk í flæði chi niðurstöður óþægindum eða jafnvel sjúkdóm. Til að losa stíflaða orku, eða til að stuðla að orkuflæði að ákveðnu svæði, Acupressure sérfræðingur þrýstir á nálastungupunkt. Samkvæmt sérfræðinga í kínverska læknisfræði, hafa meira en 300 nálastungupunkturinn greinst með 14 meridians. Hver er úthlutað kínverska nafn og tölustafi kóða, ss Shenmen (HT7)

Japanska æfa Shiatsu, sem bókstaflega þýðir ". Fingur þrýstingur, " er svipað acupressure. Í acupressure og Shiatsu eru þumalfingur oftast notuð til að beita þrýstingi, þótt annar fingur, Hnúi, lófa, hné og jafnvel fætur er hægt að nota í sumum meðferðum. Hve þrýstingi sem er beitt er mismunandi, sem þýðir lengd. Nokkuð miðlungs til rúms þrýstingi er starfandi fyrir nokkrum sekúndum til nokkurra mínútna, og meðferð er hægt að framkvæma einu sinni eða oftar.

Í Nálastungupunktur að vinur þinn er notað til að gera höfuðverkurinn hverfa er þekktur sem Hegu (LI4) lið. Hegu er kínverska nafn og LI4 vísar til tilteknum stað á stór-þörmum miðjuna.

Eins og er, það er engin sönnun í Vestur læknavísindanna til að styðja við kenningar á sem acupressure og svipaðar meðferðir eru byggðar. Hins vegar hafa a tala af nýlegum rannsóknum verið gerðar til að kanna notkun á acupressure í tímabundinn léttir ógle