Niðurgangur getur stafað af nokkra mismunandi þáttum. Í flestum tilfellum er það í beinu samhengi við vökva sem taka þátt í meltingu. A jafnvægi vökva í meltingarvegi lögin okkar hjálpa brjóta niður fæðu og snúa það inn í orku fyrir líkama okkar. Sum þessara vökva eru búnar náttúrulega inni líkama okkar, á meðan aðrir eru tekin inn. Ef fyrir sumir ástæða líkamar okkar skilið of mikið af þessum vökva eða gera sig ekki nóg af því sem við neytum, niðurgangur mun leiða [Heimild: Mama Herb]. Getu Túrmerik er að aðstoða við meltingu veitir neyðaraðstoð með því að hjálpa til að jafna út þessar vökvaborð í líkama okkar.
Stundum bakteríur í þörmum okkar getur valdið niðurgangi. Salmonella er eitt af verstu sökudólgur. Lucky fyrir okkur, sótthreinsandi eiginleika túrmerik getur veitt léttir [Heimild: Ás Greinar]. Ekki aðeins mun krydd berjast bakteríur sem hafa nú þegar sett upp búð, en það er hægt að taka fyrirbyggjandi eins og heilbrigður. A mataræði með enn meðallagi skömmtum túrmerik getur hjálpað að halda vélinni þinni starfi rétt.
Innskot frá að borða karrý, það eru nokkrar aðrar leiðir til að taka túrmerik. Einfaldasta aðferðin felur í sér að blanda einn teskeið af kryddi með glasi af volgu vatni [Heimild: IBS Ábendingar]. Sumir kjósa að blanda það með mjólk eða jógúrt. Auðvitað, ef þú ert laktósa óþol, þetta gæti bara gera vandamálið verra. Það eru líka pilla fæðubótarefni og fjölda náttúrulyf stríða sem innihalda túrmerik.
Lesa á til finna út hvernig túrmerik er að hjálpa í baráttunni gegn krabbameini.
Túrmerik og Krabbamein
Kannski einn af mest spennandi kosti Túrmerik er möguleiki geta hennar til að koma í veg fyrir krabbamein og jafnvel hægja á útbreiðslu krabbameins sem hefur þegar þróað. Fólk sem reglulega fela krydd í mataræði þeirra hafa miklu lægri tilfelli af krabbameini.
Í tilviki ristilkrabbamein, hlutverk Túrmerik er eins öflugt andoxunarefni er líklega merkilegust. Frumur allan líkama okkar eru stöðugt að afhent en í ristli, þetta ferli gerist miklu hraðar og miklu oftar. Ef sindurefna komast í ristli, þeir geta truflað þessa veltu og valdið skemmdum veldur ristilkrabbameini. Andoxunarefni eiginleika Túrmerik er að koma í veg fyrir þetta gerist.
Um er að ræða sjúklinga sem þegar hafa krabbamein, túrmerik gæti hugsanlega verið að hjálpa. Nokkrar skýrslur benda til þess að
