Þegar þú ert búinn að anda gufu, nota vatn í annað tilgangi:. Láttu vatnið kólna til heitt, saturate a washcloth og halda klút á skútabólgu þínum (að hliðum nefið, undir augunum, og ofan augabrúnir)
Smá þekkt bragð fyrir hundur eða köttur eigendur sem eru með ofnæmi fyrir feldi:. Þvoið gæludýr oft. Fido og Fifi framleiða ofnæmi veldur efni í svita þeirra og munnvatni sem fær á feldinn. Sem betur fer, þessi ofnæmi leyst upp í vatni, svo heitt bað getur skola burt vandamál. Ef þú ert a köttur eigandi og get ekki ímyndað mér að baða ástkæra Feline þitt af ótta við að klóra nálægt dauða, taka hjarta: Sumir kettir (þó minnihluta, til að vera viss) purr þegar Baðaður. Ef þú byrjar að baða Feline reglulega þegar það er kettlingur, eru líkurnar hærri sem þrífa upp sinn verður jafnvægi reynsla. Þvo köttinn þinn í volgu vatni, án sápu, þegar aðra hverja viku.
Auk þess að baða þinn gæludýr, reyna að þvo hendurnar strax eftir að þú hefur fengið beint samband við loðinn vinur þinn.
Teppi eru alræmd fyrir að vera athvarf fyrir rykmaurum (smásjá galla sem nærast á dauðum húðfrumum við varpa stöðugt og samanlögð kúkurinn örva ofnæmi í milljónum manna). Ber gólf, ryksuga og rökum-mopped oft mun hjálpa halda ryk-mite íbúa heim í er niður (ekki hægt að losna við þá alla). Ef þú getur ekki fjarlægt öll teppi á heimili þínu, að minnsta kosti valið fyrir berum hæðum (ef nauðsyn krefur, nota litla, oft þrif kasta mottur) í svefnherberginu þínu; rannsóknir sýna svefnherbergi hafnir fleiri rykmaurum en önnur herbergi á heimilinu, og þú eyðir sennilega um þriðjungur af tíma þínum þarna á hverjum degi.
Þegar teppi geta ekki vera fjarri, að halda þeim eins hreint og mögulegt mun hjálpa þér að anda svolítið auðveldara. En varast: Margir vacuums sprengja litlar agnir af ryki aftur í loftið, fara á bak fullt af ofnæmi að halda þér hnerra og önghljóð. Notaðu tómarúm sem hefur a innbyggður-í HEPA sía eða hengja síu til útblástur höfn dós VAC þinn (Uppistöðumar yfirleitt hafa ekki útblástur höfn). Ef ryk virkilega þreytandi þér og þú hefur fengið peninga, íhuga að fjárfesta í iðnaðar-styrkur ryksuga kerfi. Sumir Ofnæmissérfræðingar mæla með vörumerki sem heitir Nilfisk, sem hefur framúrskarandi sía kerfi og smásala fyrir um $ 500. Til að finna út hvort slíkar vörur eru viðeigandi fyrir þig og þar sem þú getur keypt síur eða sérstakar ryksugar, tala við allergist þinn.
Ry
