10 Forsíða Úrræði fyrir Niðurgangur
Þú getur kenna það á 24-tíma galla eða eitthvað sem þú át, en ef þú ert eins og the meðaltal Ameríkumaður, þú ' munt þjást einu sinni eða tvisvar á þessu ári frá niðurgangi: tíð, tárvot hægðir sem geta fylgt með sársaukafullar krömpum eða ógleði og uppköst
Niðurgangur er óþægilegt og óþægilegt, en yfirleitt ekki máli í annars heilbrigðum fullorðnum.. Hins vegar, ef niðurgangur verður langvinnan sjúkdóm, ástandið breytist. Eða ef það hefur áhrif á mjög ung, öldruðum, eða langveikra, getur það verið hættulegt. Og ef þú ert ekki varkár að drekka nægan vökva, getur þú fundið sjálfur að flækja það ætti að hafa verið nógu einfalt ástand
Það eru í raun tvær tegundir af niðurgang:. Bráð og langvarandi. Sem betur fer, að mikill meirihluti niðurgang er bráð, eða skemmri tíma. Þessi tegund af niðurgangi heldur þér á klósettinu í nokkra daga, en er ekki kyrr lengi. Bráð niðurgangur er einnig þekkt sem stafa af bólgu niðurgang. Einkenni hennar eru það sem flestir tengja við ástand: tárvot, oft hægðir í fylgd með magakrömpum, gas og ógleði
Bráð niðurgangur hefur yfirleitt bakteríu eða veiru sökudólgur.. Maga- og garnabólga, ranglega kallað " flensu maga, " er einn af algengustu sýkingum sem valdið niðurgangi. Maga- getur stafað af mörgum mismunandi veirum. Borða eða drekka matvæli menguð með bakteríur geta einnig valdið niðurgangi. Aðrar orsakir bráðrar niðurgangi eru laktósa óþol, sætuefni eins og sorbítól, yfir-the-búðarborð sýrubindandi lyf sem innihalda magnesíum, of mikið C-vítamín, og sum sýklalyf.
Í þessari grein, verður þú að finna heimili úrræði sem þú getur fylgst með að halda þig hollt og þú ert að berjast niðurgang. Þú verður einnig að finna út hvað ég á að gera í meira alvarlegri tilfellum niðurgangs
1:. Halda vökva
Þú getur tapað mikið af vökva í niðurgangi, en þú missir líka sölt, steinefni, svo sem natríum og kalíum sem eru mikilvægar í rekstri líkamanum. Hér er hvernig á að skipta um það sem þú ert að missa:
[1] 