1:. Leggið Toe
þín
Til að draga úr eymsli, drekka fótinn í skálinni af hlýtt, ekki heitt, vatn blandað með matskeið eða tveimur af Epsom sölt. Leggið tá í fimm til tíu mínútur, einu sinni eða tvisvar á dag.
Sumir læknar mæla með vöru sem heitir Domeboro astringent lausn, bakteríudrepandi, bólgueyðandi drekka sem þú getur keypt án lyfseðils í flestum apótekum. Skaftausa fæturna í þessari lausn í 20 til 30 mínútur á hverju kvöldi ætti að koma niður bólgu þannig að nöglin geta vaxið út náttúrulega
2:. Berið smyrsli
Ef nöglin hefur þegar brotið húð (eða er nálægt því að gera það), breiða baugi sýklalyf dressing, svo sem Neosporin, á sárið til að koma í veg fyrir sýkingu
3:. Ekki Spila Surgeon
Þú ert ekki að hjálpa mál með því að framkvæma baðherbergi aðgerð á tá. Þú hætta að gefa þér sýkingu, þar sem framfylgir í lyfjaskápinn þinn eru sennilega chock fullur af bakteríum og hver veit hvað annað. Og ef nagli hefur vaxið djúpt, húðin getur nú þegar verið sýkt. Svo sjá Fótsnyrtir
4:. Trim Nails almennilega
Ekkert meira boginn táneglur! Þegar snyrtingu táneglur, fá í vana að klippa þá beint yfir. Ef horn virðast of mikil, það er allt í lagi að skrá þá niður hluti.
Þegar þú stendur upp, þyngd líkami Staðir þrýstingi á fæturna. Að þrýstingur ýtir upp húðina framan tánöglum. Ef þú skera nagli of stutt, getur það grafa inn í húðina þar sem það vex. Alltaf klippt nagli svo það sé slétt við framenda tá
5:. Notið rétta Socks
White sokkar aðeins, vinsamlegast, ef nagli hefur skorið inn í húðina. Litarefni sem notuð eru í lituðum sokkavörur getur keyrt og getur lekið inn í sárið. Þetta gæti valdið frekari fylgikvilla, sérstaklega ef þú ert með ofnæmi eða viðkvæm litarefni.
An Innvöxtur tánöglum getur verið leið náttúrunnar að segja þér að fara að versla fyrir nýja skó sem ekki klípa ekki tærnar. Ef þú ert kona, forðast hár hæll; reyna lægri hæl (um einn tomma hár) til að draga úr þrýstingi á tærnar. Karlar og konur jafnt ætti að versla fyrir skó með roomier tá.
Ef veður leyfir, að vera opinn-toed skó til að gefa ailing tá auka herbergi og leyfa því að anda. Settu þig í stað tánum ': Ef þú værir veikur, myndir þú vilja til vera cooped upp allan daginn í myrkrinu, rökum, heitu herbergi? Healing ve
