Going með lest eða skipi? Halda lestur
Lífið í svefnsófa bíl:. Þungaðar konur og ferðast á skipum og lestum
Lestin getur verið öruggur og þægilegur aðferð til að ferðast, en lítið skipulag getur gert ferðina fara jafnvel fleiri sléttur . Til dæmis, að finna út ef það er borðstofa bíll á borð og koma heilbrigða snarl bara ef borðstofu bíllinn er lokað. Baðherbergin tilhneigingu til að vera lítil - en svo eru æfingasvæði snyrtiherbergi
Meðganga getur verið skattlagningu, svo hvers vegna ekki að slappa af á siglingu.? Ship ferðast getur verið afslappandi. Sea loft er hressandi. Það er nóg pláss til að ganga og hreyfingu, og fá nóg að borða er sjaldan vandamál.
Aftur, þó smá skipulagningu goes a langur vegur. Gakktu úr skugga um að læknir verður um borð í skipinu. Kíkja á framboð á heilbrigðisþjónustu á öllum höfnum kalla. Í Bandaríkjunum, Centers fyrir Sjúkdómur Stjórna og varnir er vefurinn getur sagt þér hvaða skip hafa staðist heilbrigðisskoðun og öryggi þess.
Einn möguleiki vandamál með skipinu ferðalög seasickness. Ef þú ert áhyggjur af því að tala við lækninn þinn um lyf sem barnshafandi konur geta tekið á öruggan hátt. Einn ekki lyf val sem virkar fyrir margar konur - bæði morgun og ferðaveiki - er acupressure wristbands. Þessar náttúrulegu leið stjórna ferðaveiki hafa wristbands með plast pinnar sem setja þrýsting á stefnumörkun stig á úlnliðum. Þeir eru seldir fyrir um $ 10 á par undir vörumerki eins Sea-Hljómsveitir og BioBands.
nóróveirur getur verið annar pitfall skemmtiferðaskip ferðast. Þessar mjög smitandi veirur geta breiðst hratt í gegnum farþega á skipi, sem veldur verulegri ógleði og uppköstum. Árásin varir sjaldan meira en nokkra daga, en vegna þess að ofþornun það veldur, það geta vera a raunverulegur vandamál fyrir ófrískar konur. Besta leiðin til að kynna sýkingu er að vera varkár um að þvo hendur og allir hrátt grænmeti eða ávöxtum sem þú gætir borða. Ef þú færð veikur, leita læknis strax.
Miðað framandi stað? Head yfir á næstu síðu fyrir nokkrum fleiri ferðast ábendingar
Ó, þeim stöðum sem þú gætir farið:. Þungaðar konur og Exotic Travel
Þú getur ekki vilja til að ferðast erlendis á meðgöngunni. Ferðin verður löng og þú getur verið langt frá lækninum. En ef þú verður að ferðast úr landi, vera undirbúin. Talaðu við lækninn þinn með góðum fyrirvara.
Centers fyrir Sjúkdómur Stjórna og varn
