7: Ef ég get ekki reykja, það er allt í lagi að tyggja tóbak
Trúa það eða ekki? , reyklaust tóbak er reyndar vinsæll meðal barna menntaskóla, sérstaklega stráka. Centers fyrir Sjúkdómur Stjórna áætlar að um 20 prósent af hár stráka skóla í Bandaríkjunum nota einhvers konar reyklausu tóbaki. Til samanburðar aðeins um 2 prósent af menntaskóla stelpur gera [Heimild: Dowshen]. Hins vegar er hugmyndin að tyggja tóbak, dýfa og neftóbak eru einhvern veginn minna hættulegri en reykingar er goðsögn. Það er að mestu leyti nikótín í sígarettum sem stuðlar að hættu á hjartasjúkdómum, með því að hækka hjartsláttartíðni og blóðþrýsting. Svo skrotóbaki, sem inniheldur einnig nikótín, eykur hættu á hjartaáfalli og heilablóðfalli, rétt eins sígarettur. [Heimild: Mayo Clinic]
skrotóbaki sitja enn umtalsverðar líkur á að fá krabbamein, þ.mt krabbamein í vélinda, munni, tungu og varir. The skurðlækningar notuð til að meðhöndla þessar tegundir krabbameins geta yfirgefa þig með andlit sem er ör að eilífu. Benda þetta út: Hugmyndin um vantar kjálka eða gríðarstór holu í hálsi gæti verið meira dramatísk fyrir börnin en maga eða lungnakrabbameini. Eins og þú gerðir þegar þú svarar spurningum um sígarettur, benda til sumir af the fleiri skamms tíma líkamlega áhrif tyggja. Til dæmis, reyklaust tóbak inniheldur yfirleitt mikið magn af sykri, svo það veldur holrúm, tapi enamel og Rotten tennur. Það getur einnig valdið gúmmí sjúkdómur og örsmáar hvítar blettir í munni heitir leukoplakia, snemma vísbending um krabbamein munni. [Heimild: Mayo Clinic]
6: Eru Menthol sígarettur minna skaðlegt
Það er mikið af orðrómi blóðrás um hvernig menthol sígarettur eru eða eru ekki frábrugðin venjulegur sígarettur. Kids gætir hafa heyrt frá vinum sem menthol sígarettur eru minna ávanabindandi, eða að þeir valda ekki krabbameini eins mikið og venjulegur sígarettur. Það er mikilvægt að skilja orðrómur frá því. Láta börnin vita að Menthol sígarettur hafa öll sömu skaðlegra efna eins og venjulegur, unflavored sígarettur. Bæti mentól er í raun
