10 spurningar Kids Gæti spyrja foreldra sína um Smoking

a " E-sígarettur er í raun sambland af vatnsgufu og gufar nikótín. Framleiðandi þessara val sígarettur segjast öruggari, að þeir hafa færri neikvæð heilsufarsleg áhrif en sígarettur og að þeir geta jafnvel verið hætta að reykja aðstoð. [Heimild: Sohn]

En E-sígarettur eru ekki reglur af FDA, og það hafa ekki verið nein umfangsmikil vísindalegar rannsóknir til að sanna kröfur framleiðenda [Heimild: Katz]. Og vera varkár: Vegna þess hversu þeir eru seldir, það er ekki erfitt fyrir börn að kaupa þá á netinu án foreldra samþykkis. Þar sem þeir eru að miklu leyti selt á Netinu með því að fyrirtæki sem geta verið óáreiðanlegar, framleiðslu gæði vöru er einnig frjálst. Bilaður einingar með vandamál eins og lekur nikótín skothylki eru algengar [Heimild: Sohn]. Þar E-sígarettur eru enn svo nýtt og óþekkt, það er líklega best að segja börnunum að þau eru ekki öruggari en venjulegur sígarettur, að minnsta kosti þar til frekari upplýsingar liggja
3:. Er allir fá ofurseldur
Kids gæti furða ef það er hægt að reykja á hverjum einu sinni í stutta stund án þess að verða háður. Geta þeir ekki reykja bara þegar þeir vilja, eins og á aðila eða með vinum, og hætta seinna? Þetta getur verið erfiður. Kannski barnið heyrt þetta sem orðrómur, eða frá óáreiðanlegur uppspretta. Hins vegar er það í raun satt að um 10 prósent af fólki sem reykir ekki háður nikótíni [Heimild: Reinberg]. En þegar þú talar við börnin þín, leggja áherslu á mjög ávanabindandi eðli nikótíni, ekki þetta litla prósenta. Nikótín er mjög ávanabindandi - meira ávanabindandi en heróín, í raun [Heimild: University of Minnesota]. Útskýrið að krakka sem það er ekki þess virði að taka áhættu bara á tækifæri sem þeir eru í þeirri heppinn 10 prósent. Einnig, á meðan ekki háður reykja mun ekki hafa líkamleg fráhvarfseinkenni, munu þeir hafa margir af sömu öflugur sálfræðileg hvetur til að reykja að allir höfðu reykt barist við
2:. Hvers vegna bíó og TV sýning sýna fólki að reykja svo mikið?

Krakkarnir geta byrjað að furða hvers vegna reykingar eru svo stór samningur ef þeir sjá stafi í uppáhalds bíó og sjónvarp sýnir reykja allan tímann. Lykillinn hér er að minna börnin þín um muninn á milli raunveruleika og skáldskapar. Eða ef þeir eru yngri, kenna þeim muninn [Heimild: Dowshen]. Í sjónvarpinu, leita fólk sem reykja kaldur, en sagan fer aldrei á að sýna neikvæðar afleiðingar sem getur gerst síðar á ævinni. Reyna að leggja áherslu á skaðleg áhrif reykinga og hvernig myndirnar