10 heilbrigðra Halloween Treats

mti hluta þinn af próteini og 8 prósent af fólínsýru (Folic acid), sem styrkir varnir gegn blóðleysi og krabbamein, hjálpar losun líkaminn orku úr fæðu og hjálpartæki í myndun rauðra blóðkorna [Heimild: Hookham]. Eins og ef það var ekki nóg, það er 10 prósent af vítamín K og ríbóflavín og 13 prósent af þíamín þú munt fá frá osti-fyllt kex eða gnægð af amínósýrum og omega-3 fitusýrum sem þú munt fá frá hnetusmjör fyllt sjálfur.

Barn stærð tannbursta með mjúkum burstum gerir sjaldgæf en heilbrigt Halloween skemmtun, sérstaklega fyrir börn sem blasa við sykursýki eða annað ástand sem takmarka sykur neyslu þeirra. Sumir tannlæknar eru farnir að gefa tilfelli festively skreytt tannburstum til grunnskóla að gefa út til nemenda til að hvetja rétta tannlæknaþjónustu

Oral hreinlæti veg gúmmí sjúkdómur -. Jafnvel í börnum, sem þú getur hugsa eru of ung til að hafa áhyggjur um það. Ef þú ert að tilfinning virkilega örlátur, henda í sumum rannsóknum stærð spólur tannþráður og slöngur af tannkremi, líka. Tannlæknar mæla með að bursta og flossing eftir hverja máltíð, svo að finna tannbursta og sumir garni í Halloween herfang í lok nótt kann að vera healthiest skemmtun af öllu.

Vissir þú?
gúmmí sjúkdómur eykur hættu á heilablóðfalli og hjartasjúkdómum.