Flokka greininni kínverska Matreiðsla 101 kínverska Matreiðsla 101
Heilbrigður Eating
Kínverjar trúa matur er náttúrulega græðandi þáttur. Kínverska matvæli eru ekki aðeins skipulögð í tengslum við bragði - þeir eru einnig flokkaðar eftir hvaða líffærakerfa þeir hafa áhrif. Þannig að ef þú veikist, það fyrsta sem hefðbundin kínverska læknir ávísar er ný mataræði. Medicine er aðeins gefið sjúklingi eftir mataræði breyting hefur reynst árangurslaus sem lækna [Heimild: Kiple].
Að sjálfsögðu, samsvörun milli heilsu og kínverska mat er ekki augljós fyrir flest okkur á Vesturlöndum . Eftir allt saman, the næstur tími þú fengið flensu, the síðastur hlutur þú munt sennilega vilja til íhuga er að panta einhverja Kung Pao kjúklingur. En mismunur milli kínverskum fat og annars finna í rauðum og hvítum, víra meðhöndluð fötuna er svipað og munurinn yin og yang.
Bíddu, Chinese Food er gott fyrir þig?
Western kínverska mat, sérstaklega máltíðir finnast í Bandaríkjunum, hafa lítið sameiginlegt með réttina raunverulega þjónað í Kína. American Kínverskur matur hefur færri grænmeti, meira kjöt og er mikið með MSG, mettaðri fitu og salt. Hefðbundin kínverska mat er heilbrigð og jafnvægi. A sterkju, yfirleitt hrísgrjón, gerir upp megnið af máltíð, og kjöt og súpa er boðið á hlið. Bandaríkjamenn gera yfirleitt kjöt - ekki sterkju - miðstöð máltíð þeirra, svo heilbrigð kínverska rétti fékk breyst natríum-hleðslu, feitur máltíðir til að höfða til American maga [Heimild: Luo]. Í dag eru fleiri en 40.000 Kínverskt veitingahús mat í Bandaríkjunum. Það er meira en hverjum Burger King, McDonald og KFC samanlagt. [Heimild: Nguyen]
sama landi, Different Food
Þó að hvert Kína 23 héruðum setur eigin snúningur hans á matargerð, landsins matvæli geta vera brotinn niður í fjóra sérstakri svæði: