Innihaldsefni
2 nafla appelsínur 1/3 bolli sykur 3 matskeiðar tapioka 2-1 /2 bolla af fitu-frjáls (Lögð) mjólk 1/4 bolli kólesteról-frjáls egg staðgengill 1/2 tsk möndlu þykkni jörð kanill eða
múskat UNDIRBÚNINGUR:
Peel og teningar appelsínur. Hrærið tapioka blöndu; brjóta í appelsínur. Skeið jafnt í 8 eftirrétt leirtau. Stökkva hver þjóna með kanil
Þessi uppskrift birtist í:. Custards &búðingar Næringargildi: Serving Size: 1 eftirrétt fat pudding (1/8 af heildar uppskrift) trefjar 1 g Kolvetni 19 g Kólesteról 1 mg Mettuð fita <1 g Total Fat <1 g hitaeininga úr fitu 2% Hitaeiningar 89 Prótein 4 g Natríum 50 mg megrunarfæði EXCHANGE: Fruit 1 Mjólk 1/2