Fjölmargar rannsóknir á síðustu tveimur áratugum skýrslu meiri framleiðni fyrir teleworkers en skrifstofu-bundið hliðstæða þeirra [uppspretta pláss heima sem uppfyllir þessar þarfir, eða reyna samstarf vinnusvæði eins og lýst er í the skenkur á síðunni. : Cisco, Belanger] Útrýming commute tíma og hafa meira afslappað umhverfi gæti grein fyrir þessu. Hins vegar nýlega rannsókn í Brigham Young University í ljós aðra ástæðu: fleiri vinnustunda. BYU vísindamenn rannsakað 24,436 IBM starfsmenn í 75 löndum og komist að því að teleworkers klukka til viðbótar 19 klst af vinnu í hverri viku (57) en skrifstofa bundið starfsmanna (38) áður en vinnan hófst samrýmast öðrum hlutum í lífi sínu [Heimild: Brigham Young University]. Ef vinnutíma þinn áhyggjuefni þér eins og þú reynir að halda jafnvægi þá með lífi þínu, setja daglega og vikulega áætlun til að vinna og takmarka vinnu þína til þeirra samkvæmt áætlun. Vertu viss um yfirmann þinn og vinnufélaga vita áætlun þinni, og gera samninga við þá um þegar þú munt vera í boði.
Með rýmið sett fram og áætlun sett þinn munt þú þarft að finna leið til að útrýma truflun til að tryggja að þú áfram afkastamikill. Byrjaðu á því að fá losa af öllum augljós truflun eins sjónvarps- eða tölvuleikjum. Þaðan koma mörkin um hvaða verkefni eru mikilvæg á vinnutíma þínum og halda fast við þá. Bíddu þar til þú ert ekki " á klukkuna " að gera þvottinn, fara út fyrir matvörur eða borga reikningana þína.
Einn misskilningur um fjarvinnu foreldra er að þeir geta verið dvöl-á-heimili mamma og dads. Þó fjarvinna er að veita mikið meiri sveigjanleika fyrir fjölskyldur, það er samt fullt starf sem krefst fókus á vinnutíma. Sylvia Payne, samning samningamaður, veit þetta vel eftir fjögurra ára fjarvinnslu og að vera móðir tveggja ungra krakka. " yngsti minn er í dagvistun og elsta mitt er nú í skóla og áður skóla /eftir í skólum, " Sylvia útskýrði. " Það væri ósanngjarnt að bæði börnin mín og vinnuveitanda mínum til að halda þeim heima á meðan ég vann. Ég myndi líka fara brjálaður að reyna að fá allt gert en umhyggju fyrir þeim báðum " [Heimild: Payne]. Hins vegar Sylvia útskýrir einnig að reynsla hennar er að mestu leyti veg
