Í næsta kafla munum við líta á hvernig fita er geymt í líkamanum.
Fat Storage
í Síðasti kaflinn, lærðum við fitu í líkamanum er brotinn niður og endurbyggð í fitukirnin sem inn í blóðrásina með því að sogæðakerfið
fitukirnin ekki endast lengi í blóðinu -. aðeins um átta mínútur - - vegna ensím sem kallast lípóprótein Ifpösum brjóta fitu í fitusýrur. Lípóprótein Ifpösum finnast í veggjum æða í fituvef, vöðvavef og hjartavöðva.
Insúlín
Þegar þú borðar eitt súkkulaðistykki eða máltíð, glúkósa, amínósýrur eða fitusýrur í þörmum örvar brisi að secrete hormón sem kallast insúlín. Insúlínþörf verkar á margar frumur í líkamanum, einkum í lifur, vöðva og fituvef. Insulin segir frumur til að gera eftirfarandi:
Virkni fituprótfn lípasa ráðast af á the magn af insúlíni í líkamanum. Ef insúlínið er loft, þá Ifpösum eru mjög virk; ef insúlín er lágt, eru Ifpösum óvirk.
fitusýrurnar eru síðan frásogast frá blóðinu inní fitufrumna, vöðva frumur og lifrarfrumum. Í þessum frumum, undir örvun hvort insúlíni, eru fitusýrur gerðar í fitusameindir og geymd sem fita dropar.
Það er einnig mögulegt fyrir fitufrumum til að vera glúkósa og amínósýrur, sem hafa verið frásogast inn í blóðrásina eftir máltíð, og umbreyta þeim í fitu sameindir. Umbreytingu kolvetna eða prótein í fitu er 10 sinnum minna duglegur en einfaldlega að geyma fitu í fitu klefi, en líkaminn getur gert það. Ef þú ert 100 auka hitaeiningar í fitu (um 11 grömm) fljótandi í blóðrásina, fitufrumum getur geymt það með aðeins 2,5 hitaeiningar af orku. Á hinn bóginn, ef þú ert 100 auka hitaeiningar í glúkósa (um 25 grömm) fljótandi í blóðrásina, það tekur 23 hitaeiningar af orku til að breyta glúkósa í fitu og þá geyma það. Gefið val, feitur klefi vilja grípa fitu og geyma það frekar en kolvetni því fita er svo miklu auðveldara að geyma.
Næst munum við líta á hvernig líkaminn brýtur niður fitu.
Brown Fat: Gerð Heat
Þegar
