[Heimild: Friel].
, Fjölskylduvænt í triathlons
Sérhver fjölskylda mun hafa eigin aðstæður hennar, en það eru tveir helstu leiðir til að gera þríþraut samkeppni fjölskyldu mál
Eitt er að fá alla fjölskylduna - eða mest af því - til að keppa. Margir triathlons eru hannaðar með flokkum sem fela börnum, stundum jafnvel þeir svo ung þeir þurfa þjálfun hjól á hjólunum sínum. Venjulega, það verður ýmsar stigum samkeppni deilt með aldri. Nema einhver nær svæðisbundna eða þjóðríkja, það er yfirleitt engin nægilega tími. Oft kynþáttum barnanna verður sett á svið seinna um daginn en fullorðnum samkeppni. Þegar börnin verða unglingar, þeir mega vera fær til að kapp ásamt foreldrum sínum.
Ef þessi aðferð virkar fyrir fjölskyldu þinni, það eru augljósir kostir. Minnsta kosti sumum af þjálfun fullorðinna geta verið börnin koma með í sund, hlaupa eða hjóla. Öll fjölskyldan getur fylgst heilbrigðari lífsstíl sem öllum lest og horfa á mataræði þeirra saman. Fyrir börn, triathlons getur verið mikið íþrótt vegna þess að þeir eru á grundvelli einstaklingsbundins frammistöðu og endurbætur. Gleymdu vandamál með leiktíma og óskir þjálfarar. Og ekki allir hafa að vera Ironman. Margir ánægðir triathletes vinna aldrei keppni eða jafnvel koma nálægt. Fyrir þá, það er allt um að vera heilbrigð og virk, hafa gaman og bæta persónulegt met tíma þeirra.
Ef þríþraut hefur orðið fjölskyldu virkni, þá sameina kapp við frí er auðvelt. Bara snúa við einn af mörgum vefsvæðum sem vekja atburði hönnuð fyrir ýmsum stigum aldri, og velja einn sem er á stað sem fjölskyldan vill fara. Allir vilja keppa á dag kapp, og restin ferðarinnar getur bara verið fyrir gaman og slökun.
En oft aðstandendur Triathlete eru ekki áhuga á að keppa. Í þeim tilvikum, sem Triathlete og restin af fjölskyldunni þarf að gera samning. The Triathlete finnið gott, áhorfandinn-vingjarnlegur keppni á miklu áfangastað, og öll fjölskyldan mun vi
