Natural Ofnæmi Meðferðir: An Overview

eiðingum frá hvaða meðferð, málsmeðferð, hreyfingu, breytingu á mataræði, aðgerð eða beitingu lyfja sem leiðir af því að lesa eða eftir upplýsingar í þessum upplýsingum . Birting þessara upplýsinga telst ekki læknisstörfum, og þessar upplýsingar ekki skipta ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk. Áður en ráðist er að þeim áföngum sem meðferð, verður lesandinn að leita ráða hjá lækni eða öðrum heilbrigðisstarfsfólk.
Tryggingavernd fyrir aðra meðferð

Er sjúkratryggingar ná aðrar meðferðir? Sumir gera, sumir gera það ekki. Margir áætlanir veita umfjöllun fyrir sumum tegundum aðrar meðferðir. Aldrei gera ráð fyrir að sjúkratryggingar mun ná slíka meðferð, jafnvel þótt læknirinn skrifar lyfseðil fyrir nálastungur eða nudd meðferð. Læknar og tryggingafélög oft held ekki eftir sömu línum.
Hvernig til Stjórna Ofnæmi mataræði
þitt

Hvers vegna þjást ofnæmi þurfa að hafa áhyggjur óður matarvenjur þeirra? Vegna þess að heilbrigt mataræði býr bestu líkamann til að takast á ofnæmiseinkennum og berjast innrásarher sem ofnæmi gera þú næmir meira. Harður-vinna ónæmiskerfi einnig getur aukið kröfur tiltekinna næringarefna, bæði til að vernda líkamann og til að endurreisa varnir.

Ónæmiskerfið er flókið, og ekkert eitt mat, drykk, steinefni eða vítamín er ábyrgur fyrir að berjast gegn sýkingu eða endurbyggja skemmda vefi. Vítamín og steinefni vinna saman til að hjálpa allt kerfið virka almennilega. Þess vegna er vel hollt mataræði er nauðsynlegt

Heilbrigt mataræði felur í sér:.

A fjölbreytni af ferskum, óunnin matvæli

Hellingur af matvælum trefjum innihalda. , svo sem grænmeti og heilum korn.

Þrjú til fimm skammta af grænmeti og tveggja til fjögurra skammta af ávöxtum á dag.

Fyrst og fremst lágmark-feitur matvæli.

Aðeins lítill magn af rauðu kjöti.

Krydd en smá bætt salt.

miðlungs magn af sælgæti.

Með því að borða hollt, hollt mataræði, þú munt vera veita botninn með eftirfarandi vítamín og steinefni - öll þeirra mikilvægu starfsmenn í að byggja upp og viðhalda sterkri ónæmiskerfið. . Sem bónus, margir af þessum vítamínum einnig hjálpa slímhúð í nefi og hálsi, sem eru fremstu víglínu ónæmiskerfisins, ekki sé minnst á svæði mest áhrif ofnæmiseinkennum

Prótein: Flestir Bandaríkjamenn Don ' ekki að hafa áhyggjur óður í a prótein skort þar sem flestir mataræði hafa fleiri en fullnægjandi magni. Hins vegar, ef prótein er ábótavant, sem hóstarkirt

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]