Hvað ef ég hef nú þegar hjartasjúkdóm?

Ef þú ert með kransæðasjúkdóm, sem kallast kransæðasjúklingur læknirinn láti þig taka æfing álagspróf áður en æfingaáætlun. Læknirinn gæti viljað þér að gera þetta, jafnvel ef þú ert bara með áhættuþætti hjartasjúkdóma. Þetta á einkum við ef þú vilt að hefja öflugt forrit.

Á æfing álagspróf, ganga þú á hlaupabretti á meðan læknar eða þjálfaðir tæknimenn fylgjast með þér. Þeir ætla að haka hjartslætti, hjartsláttartíðni og blóðþrýsting. A streita próf geta gefið upplýsingar um hvernig hjarta virka þínum undir vaxandi magn af áreynslu. Það er einnig hægt að þjóna sem viðmiðun til að þróa æfingaáætlun þína.

Læknirinn gæti viljað þér að taka æfingu próf á hverju ári til að fylgjast með framvindunni. Ef þú ert með hjartasjúkdóm, læknirinn gæti einnig óskað eftir að taka þátt í æfingaáætlun sem er umsjón heilbrigðisstarfsfólk

Nánari upplýsingar um heilsu hjarta, kíkja á eftirfarandi tengla:.