Vöktun blóðþrýstinginn heima
Í mars, 2004 tölublað af Journal of American Medical Association Fyrir þá sem starfa að lækka blóðþrýsting þeirra, það er best að halda a loka kíkja á tölurnar . Dr. Barbour ráðleggur sjúklingar hennar heim til að fylgjast með blóðþrýstingi sínum heima að minnsta kosti tvisvar til fjórum sinnum í viku. Það er mikilvægt að taka mælingar á mismunandi tímum dags og blóðþrýstingi getur sveiflast. Endurskoðun á þróun daglega lestur þínar munu hjálpa læknirinn ákveða hvort lífsstíl og mælt lyf eru að vinna á skilvirkan hátt til að halda blóðþrýstingnum í heilbrigðu svið. Ef þú ert ekki með háþrýsting, Dr. Barbour mælir stöðva blóðið þrýstingur einu sinni á nokkurra vikna fresti til varnaðar. En hvað er besta tækið? Það eru nokkrar mismunandi tegundir af heimili-eftirlit kerfi. Dr. Barbour mælir almennt armur belginn með skífunni. Þetta tæki hefur tilhneigingu til að vera nákvæmari en fingur eða úlnlið eða stafrænn líkan lesa. Hins vegar geta sumir sjúklingar geta átt í vandræðum að vinna með handlegg steinar og /eða skífunni svo skal íhuga aðrar gerðir af tækjum. Hvort tækið sem þú velur að athuga lestur þína gegn tölurnar sem þú færð á skrifstofu læknisins. Rétt eins og þyngd vog, búnað geta verið mismunandi. Vitandi muninn kerfi heima og þeim búnaði sem notaður á skrifstofu læknisins mun hjálpa þér að fylgjast með betri blóðþrýstingi heima.
tilkynnt að lestur blóðþrýstingur tekið heima má segja að upphaf háum blóðþrýstingi og hjartasjúkdómum tengjast vandamálum sínum betur en þær sem eru gerðar á læknastofu. Dr. Barbour mælir fylgjast með blóðþrýstingnum reglulega, sérstaklega ef þú ert prehypertensive eða þegar hafa háan blóðþrýsting.