Flokka Article Type II sykursýki Forvarnir Type II sykursýki Forvarnir
Medical sérfræðingur Dr. Mohan S. Palaniswami svarar algengum spurningum um sykursýki:
Q: Móðir mín hefur slegið II sykursýki. Hvað get ég gert til að koma í veg fyrir það
Q:? [/B] Móðir mín hefur sykursýki af tegund II. Hvað get ég gert til að koma í veg fyrir það
A:? [/B] sykursýki af tegund 2 er algengasta tegund sykursýki í Bandaríkjunum, með meira en 16 milljónir Bandaríkjamanna hafa áhrif, og er sjötta leiðandi orsök dauða. Sykursýki getur valdið nokkrum lamandi skilyrði, svo sem blindu, nýrnasjúkdóm (stundum þarfnast skilunar), hjartasjúkdómum og aflimanir. Ólíkt sykursýki tegund 1, tegund 2 hefst oftast á fullorðinsárum og yfirgnæfi í einstaklingum.
Nýlega rannsókn kallast Finnska Diabetes Prevention Study Nokkrar aðrar rannsóknir hafa sýnt að heilbrigðum lífsstíl, þ.mt hreyfingu og þyngd tap , getur seinkað eða komið í veg fyrir upphaf sykursýki af tegund 2 hjá fólki sem hefur Prediabetes. Þessi frétt er uppörvandi fyrir fjölskyldur þeirra sem hafa þróað sykursýki, eða fyrir konur sem hafa þurft meðgöngusykursýki. Báðir þessir hópar eru í aukinni hættu á að fá sykursýki af tegund 2. Og bæði getur verið að minnka þá áhættu, með því að fylgja vandlega mataræði og hóflega æfingaáætlun. Nánari upplýsingar er að finna á ADA vefsíðu.
rannsakað hjá fullorðnum með að meðaltali BMI (Body Mass Index ) af 31 (yfir 25 er talið vera of þung og hærra en 30 er talið vera feitir), meðalaldur 55, og skert sykurþol. Skert sykurþol, einnig kallað " Prediabetes, " eykur líkur á mann þróa sykursýki af tegund 2. Einn hópurinn fékk ráðgjöf næringarfræðings sjö sinnum á ári og var byrjað á áætlunum æfa einbeita styrkingu vöðva. Hinn hópurinn fékk árlega ráðgjöf með nutritionist og læknis. Í lok rannsóknarinnar, var 58 prósent lækkun á þróun sykursýki í hópnum sem tóku þátt í æfingaáætlun.