Flokka grein áráttuþráhyggjutruflun áráttuþráhyggjutruflun
" Ég gat ekki gert neitt án helgisiði. Þeir réðust á alla þætti í lífi mínu. Telja raunverulega hika mig niður. Ég myndi þvo hárið mitt þrisvar sinnum í stað þess að einu sinni vegna þess að þrjú var góður heppni númer og eitt var ekki. Það tók mig lengri tíma að lesa vegna þess að ég myndi telja línurnar í málsgrein. Þegar ég stilla vekjaraklukkuna mína á nóttunni, ég þurfti að setja það til að tala sem myndi ekki bæta upp að " slæmt " . fjöldi " Getting klæddur í morgun var erfitt vegna þess að ég hafði venja, og ef ég vissi ekki að fylgja rútínu, myndi ég fá kvíða og þyrfti að fá klædd aftur. Ég áhyggjur alltaf að ef ég gerði það ekki eitthvað, foreldrar mínir voru að fara að deyja. Ég myndi hafa þessar hræðilegu hugsanir um að skaða foreldra mína. Það var alveg óræð, en hugsanir í gang meiri kvíða og fleira vitlaus hegðun. Vegna þess tíma sem ég eyddi á helgisiði, ég var ekki að gera a einhver fjöldi af hlutur sem voru mér mikilvæg ". Ég vissi að rituals ekki skynsamleg, og ég var mjög skammast sín af þeim, en ég gat ekki virðast að sigrast á þeim fyrr en ég hafði meðferð ". Áráttu-þráhyggjuröskun, eða OCD, felur kvíða hugsanir eða helgisiði þú telur að þú getur ekki stjórna. Ef þú ert OCD, þú gætir verið að stríða við viðvarandi, unwelcome hugsanir eða myndir, eða með því að brýn þörf til að taka þátt í ákveðnum helgisiði. Þú getur verið með þráhyggju gerla eða óhreinindi, þannig að þú þvo hendurnar yfir og yfir. Þú fyllist efa og finnur þörf til að athuga hlutina aftur og aftur. Þú gætir hafa oft hugsað um að ofbeldi og ótta sem þú mun skaða fólk nálægt þér. Þú getur eytt löngum snerta hluti eða telja; þú gætir verið að fyrirfram uppteknum með röð eða samhverfu; þú gætir hafa þráláta hugsanir framkvæma kynferðislegt sem eru repugnant til þín; eða þú gætir verið órótt við hugsanir sem eru á móti trúarbrögðum þínum. truflandi hugsanir eða myndir eru kallaðir þráhyggjan, og rituals sem eru gerðar til að reyna að koma í veg fyrir eða losna við þá eru kallaðir áráttu. Það er engin ánægja í framkvæmd helgisiði þú ert vakin á, aðeins tímabundinn léttir frá kvíða sem vex þegar þú framkvæmir ekki þá. A einhver fjöldi af heilbrigðu fólki geta samsamað sumir af the einkenni af OCD , til dæmis eftirlit eldavélinni nokkrum sinnum áður en að yfirgefa hús. En fyrir f