Q: Hvaða einkenni skilgreina bráðan sorg
A: Það eru tvær gerðir af hlutum - þunglyndi og áföll einkenni.?. Áverka einkenni virðast aðeins eiga sér stað þegar fólk hefur misst ástvin í gegnum ofbeldi dauða. Áverka einkenni eru einnig með hugsanir um dauða og um mann, sem eru stöðugt ráðandi hugann - þú getur ekki fá þá af huga þinn, getur þú ekki stjórnað því. Kvíði virðist ekki eins algengt
Q:. Hvað finnst þér benda þeim að takast á við tap
A:? Ég myndi benda á þrjár mismunandi sett af hlutum. Fólk sem er ekki sýna sorg einkenni, gera ekki neitt - þeir eru í lagi. Í raun, þeir geta skaðast af troða á líf þeirra. Þeir þurfa ekki að tala um það, en ég held að í þessari menningu sem við höfum þessa tilfinningu að fólk þarf að tala um það - ef þeir tala ekki um það, eitthvað er rangt - nei, láta fólkið í friði. Hjá fólki sem eru að sýna miðlungs magn af sorg einkenni, það er stundum spurning um að venjast sársauka, sem liggur með tímanum. Það sem ég hef tekið eftir er að fólk sem sýna sameiginlega sorg mynstur konar smám saman aftur líf sitt með því að fá að taka þátt í nýrri starfsemi og endurskoða hverjir þeir eru og hvað líf þeirra þýðir. Frekar en að einblína á tap, leggja áherslu á hverjir þeir eru og hvar þeir eru að fara að fara næst - markvissari markmið. Áherslu á það að breyting hefur átt í lífi þeirra, frekar en að einblína á hvernig þeim finnst um það. Þeir eru að þróa nýja sjálfsmynd að einhverju leyti, svo að þeir myndu þakka stuðning frá vinum sínum, og ef þeir eru að sjá geðlækni eða hvers konar geðheilsu faglega, gætu þeir notið góðs af aðstoð í þeirri æviloka. Einnig, í þeim tilvikum þegar fólk missir maka, hafa þeir oft að byrja að hugsa um að fá að ræða við aðra manneskju. Nú, gera menn það hraðar en konur. There 'a einhver fjöldi af upplýsingar um þetta
Q:. Er einhver ástæða fyrir því
