Hvað er að gerast við mig þegar ég hef þunglyndi

Hér er það sumir hafa sagt um að hafa þunglyndi

". Mitt ráð til annarra sem hafa þunglyndi er að ákveðið leita geðsjúkdóma hjálp. Það er ekkert til að skammast sín. Þunglyndi er efni ójafnvægi, og það er hægt að leiðrétta. Það er von þarna úti. Það eru meðferðaraðilar og lyf til að reyna. Og, ekki gefast upp ef fyrsta lyf sem þú reynir ekki að vinna fyrir þig ".
Rhonda

" Ég var alltaf sendan en allt í einu ég vissi ' t vilja til að vera í kringum annað fólk. Ég fann syfjaður og hræðileg. Ég vissi ekki einu sinni vilja til að lifa ".
Mary

" Mér fannst eins og ég var ekki að búa upp á möguleika mína þegar ég fór í háskóla. Ég var mjög erfitt á mig. The verri ég gerði, því verri sem ég fann um mig. Það hélt bara fá verri. &Quot; Susan

" Ég vildi ekki takast á við daginn, en ég neyðist sjálfur vegna þess að ég átti dóttur að fá í skóla. Í 4 ár, fann ég þyngd á brjósti mínu. Stundum ég myndi liggja í rúminu tímunum áður en ég gæti fundið styrk til að færa nær, standa upp og ganga ".
Lynn

Ef þú ert að tilfinning þunglyndi, þú gætir verið að spá í hvort tilfinningar þínar eru virkilega slæmt nóg að sjá lækni, ef það sem þú ert að tilfinning er mjög þunglyndi, og ef þú ert sú eina sem finnst eins og þú gerir. Ef þetta eru spurningar sem þú hefur verið með, lesa á.