Hvað gerir Þunglyndi Feel Like
Þunglyndi er ekki það sama og að hafa einstaka " ? ? ? Blús " eða depurð á hverjum einu sinni í a á meðan og þá skoppar aftur til gamla sjálf . Þunglyndi getur verið vægt, í meðallagi , eða svo slæmt að það hefur áhrif á alla hluti af lífi þínu - líkamanum , tilfinningar þínar , hugsanir þínar , og hegðun þína . Það getur haft áhrif sambönd fjölskyldu, vináttu þína, og getu til að vinna , spila , eða bara að komast í gegnum daginn . Þunglyndi getur jafnvel gera þér finnst eins og þú vilt ekki að lifa .
Um tveir þriðju af fólki sem þjást af þunglyndi heldur að lífið er ekki þess virði að lifa . Þessar hugsanir og tilfinningar eru ekki þér að kenna - þeir geta verið hluti af þunglyndi . Sumar rannsóknir benda til þess að á milli 10 % og 15 % af fólki með þunglyndi fremja sjálfsmorð . Meðferð getur hindrað sjálfsmorð . Þunglyndi er sjúkdómur , og tilfinningar geta og mun breytast með meðferð .